Қалай сүйкімді ақылды қыз болу керек: 10 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Қалай сүйкімді ақылды қыз болу керек: 10 қадам (суреттермен)
Қалай сүйкімді ақылды қыз болу керек: 10 қадам (суреттермен)
Anonim

Өзіңіздің нәзік жағыңызды құшақтау көңілді және қанағаттандырарлық болуы мүмкін. Сүйкімді, ақкөңіл қыз - сүйкімді, қызығушылығына қызығатын және сүйкімді қыз. Ол оптимист, мектепте де, хоббиімен де барын салады. Сүйкімді адам болу - бұл көзқарас пен күш -жігердің бір бөлігі

Қадамдар

2 -ші әдіс 1: Ақылды болу

Даун синдромы бар қыз жағажайдан оқиды
Даун синдромы бар қыз жағажайдан оқиды

Қадам 1. Оқыңыз

Ақылды қыз үнемі жаңа нәрселерді зерттеп, үйренеді. Көркем әдебиетті де, көркем әдебиетті де оқыңыз және әр түрлі жанрмен тәжірибе жасаңыз. Мүмкіндігінше оқуға көп уақыт бөліңіз.

Қыз сыныпта қол көтереді
Қыз сыныпта қол көтереді

Қадам 2. Мектепте бар күшіңізді салыңыз

Сабақты мұқият оқып, қолыңызды көтеріңіз. Үй тапсырмасын орындаңыз және оны жоғалтпау үшін оны жақсы қадағалаңыз. (Көмектесу үшін жоспарлаушыны қолданып көріңіз.) Сынақ алдында, әсіресе сіздің қиын сабақтарыңызда оқыңыз.

  • Үлкен жобаларды ертерек бастаңыз, сондықтан сіз шамадан тыс жұмыс істей аласыз.
  • Сыныпта сұрақтар қоюға қолыңызды көтеруден қорықпаңыз. Мұғалімдердің көпшілігіне сіз мұны ұнатасыз, себебі бұл сіздің қамқорлық пен білім алғыңыз келетінін көрсетеді.
Бейне ойын ойнайтын ең жақсы достар
Бейне ойын ойнайтын ең жақсы достар

3 -қадам. Сіздің қызығушылықтарыңыздан ләззат алыңыз

Гиктердің көптеген түрлері бар, сондықтан сіз өзіңізге ұнайтын нәрсені табыңыз. Компьютерлер, жазбалар, ғылымдар және басқа да көптеген нәрселер сізді қызықтыруы мүмкін. Сіздің қызығушылықтарыңызға көп уақыт бөліңіз және олармен байланысты дағдыларды қалыптастырыңыз.

Адам бақытты аутизмді тыңдайды
Адам бақытты аутизмді тыңдайды

4 -қадам. Сіздің қызығушылықтарыңызбен бөлісетін достар табыңыз

Гин болу қызықтарының бірі - басқа адамдарды табу. Сізді қызықтыратын нәрселерге байланысты клубтарға қосылуға тырысыңыз.

Компьютердегі хиджаб қызы
Компьютердегі хиджаб қызы

5 -қадам. Өмір бойы үйренуші болыңыз

Сізді мектептен тыс уақытта да қызықтыратын немесе қызықтыратын нәрселерді зерттеңіз. Геик әрқашан айналасындағы әлем туралы көбірек білуге қызығушылық танытады, әсіресе егер ол өзінің сүйікті пәндеріне қатысты болса.

2 -ші әдіс 2: Сүйкімді болу

Жас қыз Teddy Bear -мен ұйықтайды
Жас қыз Teddy Bear -мен ұйықтайды

Қадам 1. Өзіңізге жақсы күтім жасаңыз

Сүйкімді болу - бұл сіздің ең жақсы көрінуіңізді және сезінуіңізді білдіреді. Таза, жақсы тамақтану және жақсы демалу маңызды.

  • Жақсы гигиенаны сақтаңыз. Күн сайын душ қабылдаңыз, бет пен шашыңызды жуыңыз, тістеріңізді жақсылап тазалаңыз. Дезодорантты күн сайын жағыңыз. Жақсы гигиена тәртібі сізге жақсы көрінуге көмектеседі.
  • Жеткілікті ұйықтаңыз. Қыздардың көпшілігіне әр түнде 8-10 сағат ұйқы қажет. Жақсы демалу сізге көп нәрсені үйренуге және өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі.
  • Жақсы тамақтаныңыз. Пластинаның 1/3 бөлігін жемістер мен көкөністермен толтыруға тырысыңыз және пайдалы тағамдар жеуге тырысыңыз. Тамақтанудан бас тартыңыз және аш болған кезде тамақтаныңыз.
  • Күн сайын далаға шығыңыз. Күн сәулесін жұтып, жаттығулар жасаңыз, тіпті ұзақ серуендеу.
Даун синдромы бар қыз ашық ауада күлімсіреді
Даун синдромы бар қыз ашық ауада күлімсіреді

Қадам 2. Ыңғайлы киініңіз, өзіңізге ұнайтын киіммен

Әр түрлі геектердің әр түрлі стильдері бар, бұл жақсы! Өзіңізді бақытты сезінуге көмектесетін киім үлгісін таңдаңыз.

Егер сіз өзіңіздің тәкаппарлықты көрсеткіңіз келсе, қалың жақтауы бар көзілдірікті, сөмкесі бар киімді және ақылды ұрандары бар футболкаларды қолданып көріңіз. Кейбір геиктер бұл стильді жақсы көреді, ал басқалары нәзік көріністі қалайды

Қыз Даун синдромы бар досының шашын өреді
Қыз Даун синдромы бар досының шашын өреді

3 -қадам. Басқа адамдарға мейірімділікпен қарау

Адамдар тәтті адамдарды жақсы көреді, сондықтан басқалармен жақсы қарым -қатынаста болыңыз. Мақтау сөздер айт, түсіністікпен қара және жомарт бол. Бұл адамдарға күлімсіреуге көмектеседі және оларды сіз туралы жақсы ойлайды.

Жаңадан бастаушыларға әрқашан жақсы болыңыз! Кейбір геиктер «n00bs» деп мазақ етеді, және бұл дұрыс емес, өйткені бұл шынымен де керемет болуы мүмкін адамдарды жігерлендіреді. Жаңадан бастағандарға сіздің оқу саласында өздерін жақсы сезінуге көмектесіңіз

Аутист қыз музыкаға билейді
Аутист қыз музыкаға билейді

Қадам 4. Сізді ерекшелендіретін нәрсені қабылдаңыз

Қателіктеріңізді қателіктер деп қателеспеңіз. Керісінше, оларды сізді сүйкімді ететін нәрсе ретінде қабылдаңыз! Lisp? Керемет. Тіс арасы? Сүйкімді. Ұялшақ қолдар? Керемет. Сіздің айырмашылықтарыңыз бірегей сүйкімділіктің бір бөлігі болсын. Гик шикі осыған байланысты!

Сізді басқаша ету үшін жалған нәрселерден аулақ болыңыз. Оның орнына сіз үшін шынайы және шынайы нәрсеге назар аударыңыз

Көңілді Geek Smiling
Көңілді Geek Smiling

Қадам 5. Позитивті болу үшін бар күшіңізді салыңыз

Күн шуақты мінез -құлық адамдарға күлкі сыйлайды, бұл сізге де жақсы. Мүмкіндігінше жарқын жаққа қарауға бар күшіңізді салып, әр жағдайды барынша жақсартуға тырысыңыз.

Сіз әрқашан бақытты болудың қажеті жоқ. Егер сіз ренжіген болсаңыз, біршама уақыт бөліңіз немесе сенімді адамға сеніңіз. Өз сезімдеріңізді сезіну сіздің эмоционалды денсаулығыңызға пайдалы

Ұсынылған: