Кабадди-ежелгі Үндістан мен Оңтүстік Азияның мыңжылдық тарихынан бастау алатын танымал, үйренуге оңай командалық байланыс спорты. Кабаддидің негізгі ережелері қарапайым: әрқайсысы жиырма минуттан екі таймнан тұратын үлкен алаңда жеті ойыншыдан тұратын екі команда. Әр команданың ойыншылары кезекпен орталық сызық бойынша екінші команданың алаңына жүгіреді, басқа команданың мүшелерін белгілейді және артқа жүгіреді. Қарсылас топ мүшелері неғұрлым көп белгілесе, соғұрлым көп ұпай жинайды, бірақ егер қарсылас команда олардың алаңға қайта өтуіне физикалық түрде кедергі келтіре алса, олар ұпай алмайды!
Қадамдар
3 бөліктің 1 бөлігі: Орнату
Қадам 1. Ұзындығы 13 метр (42,7 фут) жалпақ, тікбұрышты алаңда ойнаңыз
- Бұл кәсіби ерлер Кабаддиге арналған ресми өлшемдер - егер сіз достарыңызбен жай ғана ойнап жүрсеңіз, сіздің ойын алаңыңыз дәл осындай мөлшерде болуы қажет емес. Дегенмен, ол тегіс, ашық және шамамен төртбұрышты болуы керек.
- Әйелдер Кабадди үшін корт мөлшері сәл кішірек - ұзындығы 12 метр (39,4 фут) х 8 метр (26,2 фут).
Қадам 2. Сотты тиісті түрде бөлу үшін сызықтар мен белгілерді қолданыңыз
Төменде кәсіби Кабадди үшін көрсетілген ресми сот белгілері бар; Тағы да, егер сіз достарыңызбен кездейсоқ ойнап жүрсеңіз, сіздің белгілеріңіз дәл болуы қажет емес.
-
Шекаралық сызықтар:
13 метр х 10 метрлік корттың шетіндегі сызықтар.
-
Ойын алаңының сызықтары:
Бұл сызықтар корт ішіндегі 13 метр х 8 метр тікбұрышты аймақты белгілейді - бір метр кеңістік әр жағын жоғарыдағы 10 метрлік шекара сызықтарынан бөледі.
-
Орта сызық:
Бұл сызық кортты 6,5 метр (21,3 фут) х 8 метрлік екіге бөледі. Әр команданың «аумағы» - бұл орта сызықтағы ойын алаңы.
-
Баулк сызықтары:
Бұл сызықтар орта сызыққа параллель өтеді және одан екі жағынан 3,75 метр (12,3 фут) қашықтықта орналасқан.
-
Бонустық сызықтар:
Бұл сызықтар бағандарға параллель өтеді және олардан орта сызыққа қарама -қарсы жағында 1 метр (3.3 фут) қашықтықта орналасқан.
3 -қадам. Әрқайсысы жеті ойыншыдан тұратын екі командаға бөлініңіз
Дәстүр бойынша әр команданың төрт ойыншысы алаңның әр жағына шығады, әр командада үш ойыншы резервте қалады. Алайда Кабаддидің кейбір нұсқалары барлық жеті ойыншыны бірден алаңға шығуға шақырады.
3 -тің 2 -бөлімі: Негіздерді түсіну
Қадам 1. Монетаны аударып, қай команда бірінші болатынын шешіңіз
Кез келген кездейсоқ әдіс қай команданың бірінші орынға шығатынын анықтайды - бұл әділ ойын - сіз сонымен қатар әділ емес төреші ойлаған санды болжай отырып, ең жоғары ұтыс ойынына жүгіруге тырысуға болады
2 -қадам. Егер сіздің команда бірінші болып шықса, орта шепке «рейдер» жіберіңіз
- Кабаддиде командалар кезекпен ойыншыларды («рейдерлер» деп атайды) ортаңғы сызық бойынша басқа команданың алаңына жібереді. Рейдер басқа команданың мүшелерін белгілеп, 30 секунд ішінде өз жағына жүгіруге тырысады. ол қол тигізген әр ойыншы өз командасына аман -есен оралса, бір ұпайға тең болады.
- Алайда Рейдер орта сызықты кесіп өтпес бұрын бірнеше рет «Кабадди» деп айқайлауы керек және ол өз командасының жағына өтпейінше бұл сөзді қайталауды тоқтата алмайды. Егер ол айқайлауды тоқтатса немесе алаңның қарсыласы жағынан дем алса, ол бір сәтке де ұпай жинамай өз алаңына оралуы керек. Бұл жағдайда сәтті ойын үшін қорғаушы командаға бір ұпай беріледі.
- Команданың әр мүшесі ретімен рейд жүргізуі керек - егер топ мүшесі тәртіпсіз рейдке шықса, қарсылас команда бір ұпай алады.
3 -қадам. Егер сіздің команда бірінші болып шықпаса, қорғаңыз
- Егер сіздің командаңызға рейд жүргізілсе, сіз және басқа үш ойыншы-«антирейдерлер» немесе «стопорлар». Сіздің мақсатыңыз - рейдер сізді белгілеп, орта сызықтан өтпеу. Сіз мұны тыныс алуы тоқтағанға дейін одан қашу арқылы немесе физикалық күшпен ұстап, ұстап алу арқылы жасай аласыз.
- Назар аударыңыз, рейдер болуы мүмкін жоқ киімдерінен, шаштарынан немесе аяқ -қолдарынан басқа денесінің кез келген бөлігінен ұстауға немесе ұстауға болады.
Қадам 4. Рейд пен қорғаныс кезектесіп ауысады
- Екі команда рейд пен қорғаныстың кезегімен жиырма минуттан екі таймға ауысады (таймдар арасындағы бес минуттық үзіліспен).
- Үзілістен кейін екі команда алаңның екі жағын ауыстырады.
- Ойын соңында көп ұпай жинаған команда жеңеді!
Қадам 5. Ойыншыларды белгілегенде, түсіргенде немесе ережені бұзған кезде ойыншыларды жіберіңіз
Кабаддиде әр түрлі себептермен ойыншыларды уақытша «алаңнан» шығаруға болады. Егер бұл орын алса, олар мүмкін жоқ резервтегі ойыншылар ауыстырылады - алмастырулар тек сыртқа шықпаған ойыншыларға ғана жасалады. Төменде ойыншыны жіберуге болатын жағдайлардың тізімі берілген.
- Егер рейдер кез келген қорғаушы ойыншыны белгілесе және оны өз жағына қайтарса, ол белгілеген ойыншылар сыртқа шығады.
- Егер рейдер тұтқынға түсіп, тынысы тарылғанша орта сызықтан өте алмаса, ол сыртқа шығады.
- Егер кез келген ойыншы (рейдерлік немесе қорғаныс) шекара шегінен шығып кетсе, ол алаңнан шығады (егер оны әдейі тартып алмаса немесе итермесе, онда бұл жағдайда ойыншы ойыннан шығады).
- Егер команданың қатарынан үш нәтижесіз рейд болса, үшінші рейдер сыртқа шығады. Нәтижесіз рейд рейд кезінде ешбір ұпай жинай алмаса (немесе ұпай жоғалтса) пайда болады. Алайда, егер рейдер баулк сызығын кесіп өтіп, кортқа қайтып оралса, онда ол ешкімді белгілемесе де, сәтті рейд болып есептеледі.
- Егер қорғаушы топ мүшесі оның командасына рейдке ресми түрде рұқсат берілмес бұрын, рейдерлік жағына кірсе, ол сыртқа шығады.
Қадам 6. Қарсыласты шығару арқылы ойыншыларды «жандандырыңыз»
Сіздің командаңыз қарсылас команданың мүшесін шығарған кезде, сізде командаңызда бұрын жоққа шығарылған адамды қайтаруға (немесе «жандандыруға») мүмкіндігіңіз бар. Бұл рейдтік және қорғаушы командаларға қатысты.
Ойыншылар шығарылған ретпен жандандырылады - ойыншыларды тәртіптен шығарады, бұл басқа команда үшін ұпай береді
3 -тен 3 -ші бөлім: Жетілдірілген бағалау ережелерін қолдану
Қадам 1. Басқа команданы шығару арқылы «Лона» ұпайын алыңыз
Егер сіз басқа команданы себептердің жиынтығымен бірден шығара алсаңыз және олардың ойыншыларының ешқайсысы қайта тірілуге құқылы болмаса, онда сіздің команда «Лона» ұпайын алады (бұл ойынға екі қосымша ұпай).
Бұл орын алғанда, барлық қарсылас команда қайта жанданады
2 -қадам. Қарсыласты үш немесе одан да аз қорғаушылармен басып алу арқылы «супер шешушіге» ұпай жинаңыз
Егер сіздің командаңыз үш ойыншыдан аз қорғаныс жасаса және сіз әлі де шабуылшының алаңға қайта оралуына жол бермесеңіз, сіз қосымша «супер шешуші» ұпай аласыз.
Бұл нүкте шабуылшыны шығару үшін алатын нүктенің үстінде, сондықтан сіз ойынға екі ұпай аласыз
3 -қадам. Қарсыластарыңыз ойын ережесін бұзған кезде ұпай жинаңыз
Кабаддидегі пенальтидің көпшілігі қарсылас командаға бір ұпайдан береді. Төменде қарсылас командаларға ұпай жинауға болатын құқық бұзушылықтардың тізімі берілген.
- Егер рейдер рейд кезінде алдын ала мақұлданған «Каббади» әнінен басқа бірдеңе айтса, онда рейд аяқталды және қорғаушы топ ұпай алады, сонымен қатар рейдке мүмкіндік алады (бірақ рейдер жоқ).
- Егер рейдер өз әнін кеш бастайды (басқаша айтқанда, ол орта сызықты кесіп өткеннен кейін), рейд аяқталды және қорғаушы топ ұпайға ие болады және рейдке мүмкіндік алады (бірақ тағы да рейдер шықпайды.)
- Егер рейдер тәртіптен шықса, қорғаушы топ ұпай алады және рейд аяқталды.
- Егер қарсыластың алаңына бірден бірнеше рейдер кірсе, онда рейд аяқталып, қорғаушы топ ұпай алады.
- Егер кез келген қорғаушылар рейдке кезек келместен рейдке кірсе, әр қорғаушы басқа команда үшін ұпай алады.
- Егер Лонадан кейін, жойылған команда он секунд ішінде қайта жанданған ойыншыларын алаңға қайтармаса, қарсылас команда бір ұпай алады.
- Егер рейдерлік командаластар оған ескерту немесе кеңес беру арқылы көмектесуге тырысса, онда қорғаушы топ ұпай алады.
- Егер ойыншылар Лонаны мәжбүрлеу үшін және өз команда мүшелерін тірілту үшін әдейі шығып кетсе, қарсылас команда алаңда болған әрбір Лона ойыншысына екі ұпайдан басқа қосымша ұпай алады.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Қорғау кезінде Кабаддидің көптеген кәсіби ойыншылары бір -біріне жабысып қалады, осылайша олар рейдермен айналысуды жеңілдетеді. Жайылу рейдер үшін қауіпсіз түрде өз жағына оралуын жеңілдетеді.
- Сіз шабуылдаушыны ұрып -соғу арқылы оған зиян келтірмеуіңіз керек. Егер олай жасасаңыз, онда бұл заң бұзушылық болып саналады.
- Ойын ережелерін түсіну үшін және өзіңіздің стратегияңызды әзірлеуді бастау үшін кәсіби Каббади матчтарының кадрларын көруге тырысыңыз. Турнирдің жоғары деңгейдегі бейнелері YouTube пен басқа ағындық сайттарда оңай қол жетімді.
- Егер рейдер оң жаққа келсе, ойыншылар солға, ал ойыншылар солға кетсе, ойыншылар оңға қозғалуы керек. Содан кейін ойыншылар рейдерді қоршап алуы керек, содан кейін біз рейдерді ұстай аламыз.
- Ойыншылардың бір көзімен және аяғымен авторлық көзбен жұмыс жасайтынын бақылаңыз.
