Қалай керемет кикболшы болуға болады (суреттермен)

Мазмұны:

Қалай керемет кикболшы болуға болады (суреттермен)
Қалай керемет кикболшы болуға болады (суреттермен)
Anonim

Кикбол ойнау көңілді, бірақ егер сіз шынымен байыпты болсаңыз, сіз көңілді керемет ойыншыға айналдыра аласыз. Кикболға деген сүйіспеншілігіңізді байсалды өнерге айналдыру үшін осы ұсыныстарды орындаңыз. Ересектер деңгейінде кикбол әдетте қолында шыныаяқпен ойнайды.

Қадамдар

5 бөлімнің 1 бөлігі: Қысыммен жұмыс жасау

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 1 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 1 -қадам

Қадам 1. Демалыңыз

Өзіңізге үнемі қысым жасамаңыз. Бәсекеге қабілетті болу жақсы, бірақ сіз қол жеткізе алатын нәрсеге шынайы болыңыз. Сонымен қатар, сіздің әлсіз жақтарыңызды жақсарту маңызды жұмыс болғанымен, сіздің күшті жақтарыңызға шын мәнінде шоғырлану және оларды шығару маңызды, себебі бұл сізге жақсы ойыншы болуға деген сенімділік береді.

5 бөлімнің 2 бөлігі: Жақсы әдістер

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 2 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 2 -қадам

Қадам 1. Негіздердің айналасында жылдам жүгіріңіз

Өріс тобы сізді белгілеуге тырысатын шығар.

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 3 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 3 -қадам

2 -қадам. Допты қатты тебіңіз

Қосымша базалар болу үшін допты далаға шығаруға тырысыңыз.

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 4 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 4 -қадам

Қадам 3. Доптарды ұстауға тырысыңыз, әсіресе сырт алаңда ойнағанда

Сіздің қолыңыздан кетуіне жол бермеңіз.

5 -тің 3 -бөлігі: Допты тебу

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 5 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 5 -қадам

Қадам 1. Саусақтарыңызды төмен қаратып тебіңіз

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 6 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 6 -қадам

Қадам 2. Аяқтың жоғарғы бөлігін пайдаланыңыз (шілтер)

Допты аяқ киімнің үстіне тебіңіз, ол жоғары және алыс болады. Егер сіз аяқ киімнің алдыңғы жағын тебсеңіз, ол жоғары немесе өте алыс кетпейді.

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 7 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 7 -қадам

3 -қадам. Құмыра допты көтергенде, доптың секіргенін байқаңыз

Егер ол болса, бұл жақсы. Доп жерге тигізбесе, оны тебіңіз.

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 8 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 8 -қадам

4 -қадам. Нашар ойыншы бар немесе ешкім жоқ жерге ұмтылыңыз

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 9 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 9 -қадам

Қадам 5. Мүмкіндігінше қатты тепіңіз

Сеніммен тепіңіз.

5 бөлімнің 4 бөлігі: Допты лақтыру

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 10 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 10 -қадам

Қадам 1. Допты жақын адамға лақтыру

Немесе, егер мүмкін болса, оны құмыраның жанындағы адамдардың біріне лақтырыңыз.

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 11 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 11 -қадам

Қадам 2. Тікелей лақтырыңыз және допты серпіп алмаңыз

Бұл базаны басқаратын ойыншыларға серпін бере алады.

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 12 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 12 -қадам

Қадам 3. Мүмкіндігінше лақтырыңыз

Сіз өз техникаңызды жақсарту үшін үйде немесе жергілікті саябақта лақтыру жаттығуларын жасай аласыз.

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 13 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 13 -қадам

Қадам 4. Допты қолыңызбен емес, денеңізбен ұстаңыз

5/5 бөлімі: Топтық рух

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 14 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 14 -қадам

Қадам 1. Командаластарыңызға шатастырмаңыз деп айтпаңыз

Мұндай әңгіме олардың жүйкесін түсіруі мүмкін және олар оны орындап, шатастыруы мүмкін.

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 15 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 15 -қадам

Қадам 2. Әріптестеріңізге қолдау көрсетіңіз

Егер сіздің әріптесіңіз ашуланса, оларды жаман сөздер айтып ашуландырмаңыз. Бұл сіздің көптеген әріптестеріңізді ойыннан бас тартуға және шатастыруға әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, сіз кейде сыртқа шығасыз, және сіздің командаңыздың сіздің арқаңызда болғанын қалайсыз.

Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 16 -қадам
Кикболдың керемет ойыншысы болыңыз 16 -қадам

3 -қадам. Қарсылас топ сізді алаңдатуға тырысады деп күтіңіз

Бұл олардың рөлі, дәл солай істеу сіздің міндетіңіз. Басқа командадан қорықпаңыз. Олардың тактикасын елемей, жақсы ойнауды жалғастырыңыз.

Кеңестер

  • Барынша тырысыңыз. Басқа командаластарыңызға барлық жұмысты орындауға рұқсат бермеңіз.
  • Әділ ойнаңыз. Ешкім алаяқпен ойнағысы келмейді!
  • Әртүрлілікті қолданыңыз. Егер сіз қатарынан бірнеше рет қатты соққы берсеңіз, жұмсақ соққыны лақтырып көріңіз. Бұл басқа команданы шатастырады және базаға жетуге уақыт береді.
  • Қарсыластарыңызды таң қалдырыңыз. Олар күтпеген нәрсені жасаңыз. Егер олар сені әрең тигіземін деп ойласа, оны саябақтан қу.
  • Құмыраны алаңға шығарғанда, допты ұстап, кешірім сұраңыз. Содан кейін, доп нашар болса да, екінші рет доп тебіңіз. Тағы да, бұл басқа команданы шатастырады және сізге базаға жетуге мүмкіндік береді.
  • Сіз допты тепкен кезде оның жоғары көтерілгеніне көз жеткізіңіз, бірақ егер ол алға қарай жүрсе, оны біреу ұстауы мүмкін.
  • Бас тартпаңыз. Егер сіз жеңілемін деп ойласаңыз, сіз одан да нашар ойнайсыз. Позитивті бол.
  • Допты өте жоғары теппеуге тырысыңыз; Сіздің басты назарыңыз ұзындыққа бағытталуы керек.

Ескертулер

  • Егер біреу сізді белгілеу үшін сізді қуып бара жатса, артқа жүгірмеңіз, себебі олар сізді белгілеген кезде сіз қатты жерге артқа қарай құлап кетесіз.
  • Ешкімге доп лақтырмаңыз, егер ол жіберіп алмаса, олар ары қарай жүгіреді.
  • Қара тақтада сырғып кетуге тырыспаңыз. Ол ауырады!

Ұсынылған: