Ән айту - көптеген адамдарға ұнайтын және адамзат тарихының көп бөлігі үшін қолайлы уақыт болды. Алайда, бұл соңғы уақытта анықталды- бұл автотунаны танымал болған соңғы бірнеше онжылдықтар болуы мүмкін; көптеген әйгілі әншілер өздерінің вокалдық сапасын төмендете бастады. Мұның бір себебі - олардың үнемі дауыстық шаршауы және салауатты әдеттердің болмауы. Жаңа жаттықтырушымен сабақ өткізу кезінде осы мақаланың авторы дауыс сапасын жақсартуға, бірақ дауыстың денсаулығын сақтауға арналған бірнеше кеңестерді білді. Есіңізде болсын, бұл мақала қарқынды вокалды студенттерге арналған, сондай -ақ оқымас бұрын сіз басқа музыкалық сеанстан өтетіндігіңізді ескеріңіз. Жақсы? Жақсы! Бастайық!
Қадамдар
2 -ші әдіс 1: Денеге көмектесетін физикалық әдеттер
Қадам 1. Су ішіңіз
Сәтті ән айту үшін ауыз судың маңызы зор. Сонымен қатар, сіз ән айтуды жоспарлаған кездегі уақытқа сәйкес су ішу маңызды. Егер сіз ән айту кезінде қақырықты немесе басқа да проблемаларды бастан кешірсеңіз, сіз ән айтқан кезде міндетті түрде су ішуді жоспарлауыңыз керек, бірақ ең алдымен ән айтудан бір сағат бұрын ішуді ұмытпаңыз. Себебі, эпиглоттаның әсерінен су сіздің вокалдық аккордтарыңызға енбейді, бірақ қажет болған кезде бұрын ішілген суды жинайтын бездерден бөлініп шығады. Алдын ала ішу сіз ән айтып жатқанда аккордтарыңызды майлайды. Біртүрлі, бірақ шындық.
Қадам 2. Сіздің салмағыңызды аяқтарыңызда теңестіріңіз
Иә, ән айту туралы мақаладан тепе -теңдік туралы оқу біртүрлі болуы мүмкін, бірақ бұл салауатты ән айту үшін жиі ескерілмейтін қажеттілік. Егер сіз салмақсыз болсаңыз немесе ән айтатын болсаңыз, сіз денеңізді оттегінің жетіспеушілігімен жасалатын таңғажайып нәрселерге мәжбүрлеп қана қоймай, сонымен бірге өте ақымақ болып көрінесіз. Кешіріңіз, ашуланбаңыз.
Қадам 3. Мойныңызды бос ұстап, созыңыз
Басыңызды 270 градусқа айналдырыңыз, бірақ иегіңізді төбеге қисайту үшін басыңызды артқа айналдырмаңыз және бұл салада ештеңе жоқ. Бұл алдыңғы жағында бұлшықеттерді созады, бұл сіздің нотаға жеткенде мойныңызды тырнаққа итермелейді, бұл әдетке айналған әншілердің көпшілігі.
Қадам 4. Су ішіңіз
Бұл туралы тағы да айтқаныма өкінемін, бірақ бұл МАҢЫЗДЫ. Егер олай етпесеңіз, сіз аккордтарды сүртпейсіз және барлық тозақ бос болады.
5 -қадам. Сіз не жеп, не ішіп жүргеніңізді бақылаңыз
Егер сіз бір кездері дауыстық сабақтан өтсеңіз немесе театрмен айналыссаңыз, сізге шоу немесе қойылым алдында сүт жеуге немесе ішуге болмайды деп айтылған шығар, бұл өте дұрыс. Сүт өнімдері қақырықты шығарады, ал егер сіз ойлайтын болсаңыз, сіз ән айтқан кезде дауысыңыздың жарылуы мен біртүрлі дыбыстар шығаратын себептерінің бірі. Дегенмен, сіз ән айтпас бұрын сізге ешқашан айтуға болмайтын нәрсені айтуға болады және бұл белгілі емес химиялық зат-менің кішкентай досым «кофеин». Ия, бұл өте кездейсоқ, бірақ кофеин сізді құрғатады. Бұл кофе мен монстр сияқты нәрселердің неге тәуелділікті тудыратынын түсіндіреді- олар сіздің тамағыңызды құрғатып, шөлдетеді, сондықтан сіз кофеиннің функционалды емес мөлшерін алғанға дейін көбірек ішесіз және оның үстіне шөлдегенше.
2 -ші әдіс 2: Ән айту кезінде денсаулықты сақтау
Қадам 1. Демалыңыз
Ия, жай ғана … Демалыңыз. Ән айту стресс кезінде жұмыс істемейді. Егер олар оң энергияға бағытталса, бәрі жақсы. Дегенмен, дүрбелең шабуылдары? Олай емес.
Қадам 2. Тамағыңызды ашыңыз
Алайда, бұл сіз білгендей емес. Тамағыңызда екі аккорд немесе флип бар- Вокальды аккордтар және басқа кедергі келтіретіндер. Егер сіз аузыңызды ашып, тамағыңызды жапсаңыз, ауаңыз кесіледі. Енді ашыңыз- сіз жеңіл басу сезімін сезінесіз және үнсіз дем ала аласыз. Құттықтаймыз, сіз бас тарттыңыз! Бұл тыныс алудың жаңа әдісі, ол сіздің ән айту жолыңызды бұрып жіберуі мүмкін.
Қадам 3. Дөңгеленген, анық емес, жақсы естілетін дыбыстардан гөрі өткір, анық, резонансты дыбыстар шығаруға тырысыңыз
Шындығында, сіз бастаған кезде сіз қорқынышты естуіңіз керек. Дегенмен, сол дыбыстарды шығарып, оларды қолдана отырып, сіз өз техникаңызбен жағымсыз дыбыстар шығаруға өз дауысыңызды жаттықтырасыз. Енді сіз кез келген мұғаліммен жасай алатын нәрсе қалды- бұл дыбыстарды жағымды етіңіз.
Қадам 4. Сол төзгісіз дыбыстарды жағымды етіңіз
Шамадан тыс күш жұмсамаңыз, бірақ жаттығулар мен әндерді өзіңіз қалаған дыбыс шыққанша жалғастыра беріңіз. Адамдар ән айтуды күрделендіреді, бірақ оны күрделендіре алмайды. Сізге тек зерттеуді жалғастыру қажет.
5 -қадам. Шектеулеріңізді біліңіз
Бұл көптеген әншілердің өліміне себеп болады. Егер сіз жұлдыруда өткір түсініксіз сезім сезінсеңіз немесе өзіңізді ыңғайсыз сезінсеңіз, ТОҚТАҢЫЗ! Біраз су ішіп, үзіліс жасаңыз. Сондай -ақ, егер сіз жүйеден қақырық шығып жатқанын сезсеңіз немесе жұлдыруда қалсаңыз, оларды жұтпай, жөтеліңіз.
