Студия - бұл сіздің іс -әрекетіңіз үшін арнайы жасалған ортада сіздің көркемдік іс -әрекеттеріңізді жүргізуге болатын кеңістік. Сіздің студия сіздің баспана болу керек, сіздің өміріңізден бөлек, сіздің өнеріңізден басқа ештеңе болмайтын кеңістік. Сізге жазу, өнер туындылары немесе би үшін студия қажет пе, ыңғайлы кеңістік жинау салыстырмалы түрде оңай.
Қадамдар
4 -ші әдіс 1: дыбыс жазу студиясын құру
Қадам 1. Дұрыс бөлмені таңдаңыз
Сізде студия қайда баратыны туралы таңдау болмауы мүмкін - ол қай жерде орын бар болса, сол жерге барады. Алайда, егер сізде бөлмелерді таңдау бақытты болса, бірнеше нәрсені есте ұстаған жөн.
- Бөлме мүмкіндігінше үлкен болуы керек. Кішкене шығармашылық кеңістікті ұмытыңыз - ең жақсы дыбыс сапасы мен жұмыс жағдайлары үлкен кеңістікте шығарылады. Биік төбелер дыбыс сапасын жақсартуға көмектеседі.
- Сіз көп шу шығаратын боласыз, сондықтан басқа адамдардан мүмкіндігінше алыс бөлмені таңдаңыз. Бөлмедегілер мен көршілерді ескеріңіз.
- Сіз сондай -ақ мүмкіндігінше сыртқы дыбыстардан аулақ болғыңыз келеді. Көлік қозғалысы көп көшеден өтіп бара жатқанда немесе терезеге жаңбыр жауады, дыбыс жазу құрылғыларына түседі, сондықтан мүмкіндігінше сыртқы дыбыс көздерінен оқшауланған бөлмені таңдаңыз.
- Едені кілемделген бөлмелерден аулақ болыңыз, себебі тоқыма материалдары тым көп дыбысты сіңіреді және кеңістіктің акустикасына теріс әсер етеді. Қатты едені бар бөлмелерді іздеңіз - бетон, плитка немесе қатты ағаш.
- Асимметриялық бөлмелер өте қолайлы, бірақ олар үй жағдайында сирек кездеседі. Қорап тәрізді бөлме дыбыстарды артқа және артқа шағылыстыруға шақырады, бұл нашар акустикалық орта жасайды. Егер қабырғалар бір -біріне параллель және перпендикуляр болмаса, онда бұл әсер азаяды.
- Тұрақты емес беттері бар қабырғалар - мысалы, кіріктірілген кітап шкафтары - бұл әсерді азайтады.
Қадам 2. Бөлмені тазалаңыз
Еденнің кеңістігін мүмкіндігінше тазалаңыз және бәрін қабырғадан алыңыз - әсіресе дыбыс толқындарын сіңіретін және акустикаға теріс әсер ететін маталар немесе гобелендер сияқты маталар. Бөлмеде біреу барабанда ойнап жатқанда, олардың бетінде жарылып кетуі мүмкін вазалар немесе сәндік мүсіндер сияқты дірілдейтін нәрсені алып тастаңыз.
Қадам 3. Егер сізде кәсіби бюджет болмаса, дыбыс өткізбеуді өткізіп жіберіңіз
Сіз дыбыс өткізбеу - бұл дыбыс оқшаулау студиясын құрудың ең маңызды элементі деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ дыбыс өткізбеу сіздің айналаңыздағы адамдардың пайдасына арналған.
- Қабырғалар бөлмеде шығарылатын дыбысты сіңіретін тығыз құрылыс материалдарымен нығайтылған, бұл сіздің көршілеріңізді немесе сіздің үйдегі басқа адамдарды мазаламайды.
- Дегенмен, бұл өте қымбат және көп еңбекті қажет етеді, әдетте бір бөлмеге мыңдаған доллар кетеді.
- Егер сіз өзіңізге үй студиясын жасасаңыз, бұл қадамды өткізіп жіберген дұрыс. Оның орнына, сіздің үйіңізде тұратын басқа адамдармен олардың кестесін өңдейтін дыбыс жазу студиясын құруға келісіңіз.
Қадам 4. Акустикалық өңдеуге арналған материалдарды сатып алыңыз
Дыбыс өткізбейтін дыбыс бөлмеден шықпаса, акустикалық өңдеу дыбыс сапасы үшін дыбыс жазу ортасын оңтайландыруға бағытталған. Акустикалық өңдеуге арналған материалдарға әлі де біраз ақша жұмсауға тура келсе де, олар дыбыс өткізбейтін материалдарға қарағанда әлдеқайда арзан.
- Акустикалық өңдеудің үш элементін бөлек немесе көптеген болжамдарды жоятын пакетте сатып алуға болады. Өнімдер мен пакеттерді ұсынатын компанияларға Primacostic, Auralex және Vicoustic кіреді.
- Сізге 1) акустикалық көбік панельдері, 2) бас және перкуссия сияқты төмен жиілікті дыбыстарды қабылдайтын бассаптар және 3) (қосымша) диффузорлар қажет.
- Көбік панельдері мен бассаптар дыбыс шағылуын сіңіреді - дыбыс өткізбеу үшін емес, жақсы дыбыс жазуда қажет емес жаңғырық әсерін азайту үшін.
- Диффузорлар сонымен қатар жаңғырық эффектісін төмендетуге бағытталған, бірақ мұны қабырғалардан дыбыс шағылуын тарату немесе шашырату арқылы жасайды, сондықтан ол байқалмайды.
- Көптеген адамдар диффузияға қарағанда абсорбцияға көбірек көңіл бөледі, сондықтан сіз диффузорды өткізіп жіберуді таңдай аласыз.
Қадам 5. Акустикалық өңдеуге арналған материалдарды орнатыңыз
Сіз сатып алатын материалдардың маркасы мен сериясына байланысты сізге кронштейндер мен бұрандалар берілуі мүмкін немесе материалдарды қабырғаға бекіту үшін желім сатып алу қажет болуы мүмкін.
- Егер желімді қолдансаңыз, желімді үлкен аумаққа біркелкі тарататын бүріккіш желімді іздеңіз, сонда сіз қараңғылыққа ұшырамайсыз.
- Тағы бір нұсқа-бұл скелеттік мылтық арқылы қолданылатын паста негізіндегі желім, ол негізінен мылтық болып табылады-мылтық тәрізді жақтау, ол түтікті тұрақты ұстайды, сондықтан оны біркелкі және дәл қолдануға болады.
- Панельдерді қабырғалардың ұзындығына біркелкі орнатыңыз. Қабырғаның әр шаршы дюймін жабудың қажеті жоқ, бірақ қабырғаларды біркелкі жабу қажет. Егер сізде бөлменің бір бұрышында акустикалық панельдер кластері болса, бірақ басқа бұрышта жалаңаш қабырғалар қалса, сіздің жазбаңызда таңқаларлық, нашар таратылған дыбыс сапасы болады.
- Сіз панельдерді олардың арасына бірнеше фут қашықтықта орналастыра аласыз, және сіз әлі де дыбыс сапасының айтарлықтай жақсарғанын байқайсыз.
Қадам 6. Дыбыстық инженерияға арналған жұмыс үстелін орнатыңыз
Студияның бос кеңістігі акустикалық өңдеуден өткен соң, оны нақты пайдалану үшін баптау қажет. Сізге қажет бірінші нәрсе - бұл өндірісте жұмыс жасай алатын кеңістік.
Жабдықты ұстап тұру үшін жеткілікті үлкен үстелді пайдаланыңыз. Сіз ноутбукпен жалғыз жұмыс жасай аласыз немесе сізде үлкен араластырғыш тақталар болуы мүмкін. Жұмыс беті тиімді болу үшін тым тар емес екеніне көз жеткізіңіз
Қадам 7. Жазу кеңістігін орнатыңыз
Жазу кеңістігі инженерлік кеңістіктен бөлек болуы міндетті емес, сондықтан кәсіби дыбыс студияларында фильмдер мен теледидардан көргендей бөлімдерді орнату туралы алаңдамаңыз.
- Аспаптарыңызды топ мүшелеріне анық сөйлесуге мүмкіндік беретін етіп қойыңыз. Барабан жинағын бөлменің бір жағына, ал гитараны екінші жағына қоймаңыз - сіз бір -біріңізден бейвербалды сигналдарды қабылдай білуіңіз керек (қаттырақ, баяулау, жылдамдық және т.б.).
- Әр құралдың жанына микрофон орнатыңыз.
- Сымдарды біріктіру үшін қысқыштарды немесе сым бекіткіштерді қолданыңыз (мысалы, пакеттер нанмен бірге) және сымдарды мүмкіндігінше байлап қойыңыз. Бөлмедегі көптеген құралдар мен қондырғылардың көмегімен, егер сіз сақ болмасаңыз, біреу аяғынан тұрып, өзіне зиян келтіруі мүмкін!
- Жабдықтың әркімге еркін қозғалуына мүмкіндік беретін қашықтықта екеніне көз жеткізіңіз. Студия кеңістігін толық пайдаланыңыз. Егер сіз акустикалық өңдеу материалдарын біркелкі орналастырсаңыз, аспаптар мен/немесе динамиктер бір жерден дыбыс шығармаса да, дыбыс сапасы әлі де күшті болуы керек.
2 -ші әдіс 4: Жазу студиясын құру
Қадам 1. Кең жұмыс үстелін сатып алыңыз
Сіздің жұмыс үстеліңіз сіздің барлық жұмысыңыз орындалатын жерде орналасқан, сондықтан сіз оның жайылып кетуіне және жайлы болуына жеткілікті орын беретініне көз жеткізгіңіз келеді.
- Ең дұрысы, сіз компьютерді, ноутбук пен анықтамалықты үстелдің еніне сыйғыза алуыңыз керек, сондықтан сіз бірден бірнеше көздерден жұмыс жасай аласыз.
- Аяқтарыңызды жерге тіреп, офис креслосына отырғанда ыңғайлы биіктікке жететін үстелді таңдаңыз.
- Сіз отырған кезде үстел шынтақ деңгейінде болуы керек. Бұл иық ауруының ықтималдығын азайтуға көмектеседі.
- Жазу бетінің астында ыңғайлы аяқ бос орын бар екеніне көз жеткізіңіз.
- Қолыңызда болуы қажет кез келген файлдар мен құжаттарды сақтауға жеткілікті жады бар жұмыс үстелін іздеңіз.
- Егер сіздің жұмысыңызға сәйкес келетін үстелде сақтау үшін тартпалар болмаса, сіз қосымша шкаф ретінде файлдық шкафты сатып ала аласыз.
Қадам 2. Жұмыс үстеліңізді жақсы үстелдік креслолармен жұптаңыз
Жазушы ретінде сіз күніне бірнеше сағат осы орындықта отыратын боласыз, сондықтан арқа ауыртпайтын орындықты таңдау маңызды. Интернетте кеңсе креслоларын сатып алудың орнына, дүкенге барып, сіз қарастыратын орындықтарды қолданып көріңіз.
- Арқа тірегі сіздің омыртқаның S-тәрізді қисығына айналуы керек және бүкіл белде тірек болуы керек.
- Бұл тым қатал болмауы керек - егер сіз артқа сүйенгіңіз келсе, оған аз мөлшерде беріңіз. Дегенмен, сіз артқа айтарлықтай сүйенбеуіңіз керек.
- Орындықта өзіңіздің мінсіз биіктігіңізді табуға мүмкіндік беретін реттелетін биіктік параметрлері болуы керек. Орындыққа отырғанда аяқтарыңыз мықтап жерге түсуі керек.
- Қолтықтар ыңғайлы биіктікте болуы керек. Сіз шынтағыңызды қисаймай (тым төмен) немесе иығыңызды көтерместен (тым жоғары) оларға ыңғайлы түрде қоюыңыз керек.
- Шынтақтарды қолтыққа қойғанда, олар сіздің денеңізге ыңғайлы болуы керек; егер олар сіздің бүйіріңізге таралса, қолтықтар тым кең.
Қадам 3. Тұрақты үстел конвертерін сатып алуды қарастырыңыз
Зерттеулер көрсеткендей, күніне бірнеше сағат жұмыс үстелінде отыру арқа мен иықтың ауыруына ғана емес, семіздікке, қант диабетіне, жүрек -қан тамырлары ауруларына, тіпті қатерлі ісікке шалдығу қаупін арттырады. Отырып, отырықшы өмір салтының жағымсыз әсерімен күресу үшін сіз үстелді тұрақты жұмыс станциясына айналдыруға мүмкіндік беретін тұрақты жұмыс үстелінің түрлендіргішін сатып алуыңыз мүмкін.
- Түрлендіргіш сізге жұмыс үстелін орнатуға мүмкіндік береді - отыруға немесе тұруға - толық жұмыс жасамай.
- Тұрақты үстел конвертерін көптеген кеңсе дүкендерінен сатып алуға болады.
- Студиядағы жұмыс үстелінің биіктігін өлшеп, үстелдің түрлендіргішін осы биіктікке сәйкестендіріп көріңіз, ол сіздің үстеліңізбен қалай жұмыс істейтінін көріңіз.
- Тұрақты үстеліңіздің дәл, мінсіз биіктігін табуға мүмкіндік беретін реттелетін түрлендіргішті іздеңіз.
- Сәйкес биіктік сіздің жеке қалауыңызға байланысты болады, сондықтан аздап тәжірибе жасаңыз. Жұмыс үстелінің ең төменгі биіктігі - шынтақ деңгейі; кез келген төменгі және сіз үнемі үстеліңізге төмен қараған кезде мойын ауыруы мүмкін.
Қадам 4. Студияда үстелді қайда орналастыру керектігін шешіңіз
Бұл қарапайым шешім сияқты көрінуі мүмкін - «оны қай жерге сәйкес келсе, сол жерге қойыңыз!» - бірақ жұмыс үстелінде шынжырмен байланған көп адам орналасудың маңызды екенін біледі. Тапсырмаларға назар аудару қабілеті тұрғысынан сіздің күшті және әлсіз жақтарыңыз қандай екенін анықтау үшін өзін-өзі бағалауды жүргізіңіз.
- Егер сіз оңай алаңдайтын болсаңыз, жұмыс үстелінде армандауға немесе адамдарды қарауға мүмкіндік беретін терезеге үстеліңізді қаратпаңыз.
- Егер сізге шабыт табуда қиындықтар туындаса, мүмкін сіз үстелді терезеге қаратыңыз. Кішкене қарап отырған адамдар идеяны бұзып, жұмысқа қайта кірісуі мүмкін.
5 -қадам. Студияны кітап шкафтарымен жабдықтаңыз
Жазудың қандай түріне байланысты сізге студияда сізбен бірге әр түрлі кітаптар қажет болуы мүмкін. Егер сіз грант жазушысы болсаңыз, құжаттардың дұрыс пішімделгеніне көз жеткізу үшін сізге қалың анықтамалықтар қажет болуы мүмкін. Егер сіз ақын болсаңыз, шығармашылық шырындарыңыз қайтадан ағып кетуі үшін сүйікті томнан бірнеше өлең оқығыңыз келуі мүмкін. Қалай болғанда да, сіз өзіңіздің кітаптарыңыздың студияда болуын қалайсыз, сайтта емес және қол жетімді емес.
Қадам 6. Ыңғайлы кресло немесе диван қосыңыз (міндетті емес)
Көптеген адамдарға зарядтау қажет болған кезде бірнеше минут демалатын орынның болуы пайдалы деп санайды. Ыңғайлы орындық немесе диван шабыттандыруды күту кезінде поэзияның сүйікті томын жинауға және оқуға жақсы орын бере алады.
Студияға ыңғайлы орындық қоймас бұрын өзіңізді біліңіз. Егер сіз өзіңіздің жұмысыңызды аяқтаудың орнына барлық уақытыңызды осында өткіземін деп ойласаңыз, оны студияға қоймаңыз
Қадам 7. Барлық басқа ықтимал алаңдаушылыққа тыйым салу
Тағы да, сіз өзіңізге тапсырмаға назар аударуға кедергі болатын нәрселер туралы шыншыл болуыңыз керек. Егер сіз фондық музыкасыз жұмыс жасай алмасаңыз, студияға динамик қойыңыз. Бірақ егер фондық музыка сізді алаңдатса, жұмыс кеңістігіңізге динамикті енгізбеңіз. Дәл солай теледидар, тағамдар - сіздің мақсаттарыңызға жетуге кедергі болатын кез келген нәрсе.
Қадам 8. Жұмыс күнінен өтуге қажетті жайлылықты қамтамасыз етіңіз
Алдыңғы қадамның екінші жағында сіз өзіңізді жалғастыру үшін қажет нәрсенің бәрін қамтамасыз етуіңіз керек. Өзіңізді жоғалту сізді ренжітеді, сондықтан сүйікті брендті немесе кофеқайнатқышты қолыңызда ұстаңыз. Студияны өз қалауыңыз бойынша безендіріңіз, сонда сіз өзіңізді кеңістікте жайлы сезінесіз.
3 -ші әдіс 4: Арт студиясын құру
Қадам 1. Сақтау жәшіктерін сатып алыңыз
Суретшілер уақыт өте келе көп мөлшерде материалдар жинауға бейім, сондықтан сіздің барлық жабдықтарыңызды қадағалап отыратын жүйенің болуы өте маңызды. Мөлдір пластикалық контейнерлер сізге ештеңені ашпай -ақ, іште не бар екенін айтуға мүмкіндік береді. Алайда, егер сізде қойманың басқа түрі болса, онда әр қоқыс жәшігінде оның мазмұны бар белгісі бар екеніне көз жеткізіңіз.
Қадам 2. Материалдарыңызды реттеңіз
Ұқсас материалдарды қоқыс жәшіктеріне салыңыз, сонда бәрін тиісті орынға қойыңыз.
- Мысалы, сіз бояуларыңызды акрил, май және акварель бойынша бөлек қоқыс жәшіктеріне бөле аласыз.
- Қылқалам салынған қоқыс жәшігінде мата үлгілері немесе саз болмауы керек, себебі олар тым ұқсас емес.
- Егер сізде жеке қоқыс жәшігі болуға лайықты материал жеткіліксіз болса, оның мазмұны мүмкіндігінше бір -бірімен тығыз байланысты екеніне көз жеткізіңіз: мысалы, бояу пышағыңыз бояу щеткаңызды тазалайтын құралдармен.
3 -қадам. Бұл жәшіктерді реттеңіз
Жабдықтарды дискретті, таңбаланған қоқыс жәшіктеріне бөлгеннен кейін, қоқыс жәшіктерін ұқсас материалдарды топтастыратын жүйеге ұйымдастырғыңыз келеді. Мысалы, бояуларға толы қоқыс жәшігі мен қылқаламға толы қоқыс жәшігі студияның қарама -қарсы бұрыштарында сақталмауы керек.
- Қоқыс жәшігін таза, жинақы және эстетикалық тартымды ету үшін мүмкіндігінше берік сөрелерді қабырғаға бекітіңіз.
- Егер бұл мүмкін болмаса, материалдардың салмағын көтере алатын берік сөре қондырғыларын іздеңіз.
Қадам 4. Жұмыс кеңістігін тазалаңыз
Сіз жасаған өнер түріне байланысты сізге тек үстел қажет болуы мүмкін немесе сізге кең еден кеңістігі қажет болуы мүмкін. Сізге не дайындау керек екенін білесіз.
- Егер сіз еден мен қабырғаға түсетін лас материалдармен жұмыс жасасаңыз, өзіңізге кең орын беріңіз.
- Бояу қабырғаларды немесе басқа заттарды шашыратпайтын ашық алаңның ортасында жұмыс кеңістігін орнатыңыз.
Қадам 5. Берілген жобаға қажетті материалдарды сақтауға жеткілікті үлкен беті бар екеніне көз жеткізіңіз
Материалдар мен жұмыс стиліне байланысты сізге материалдарды орналастыру үшін жұмыс кеңістігінде орналасқан бір үлкен үстел немесе үстел қажет болуы мүмкін. Алайда, егер сіз мольберттен жұмыс жасайтын болсаңыз, онда сіз қолданатын бояулардың барлығын, щеткаларыңызды, бояу пышақтарыңызды және т.
Қадам 6. Қажет болса, едендерді қорғаңыз
Көптеген суретшілер бетон едендері бар гараж тәрізді студияларда жұмыс істеуді жөн көреді, ал едендер күнделікті қолданылатын пигменттер мен материалдармен боялғанына қарсы емес. Алайда, егер сіздің едендеріңіз ағаштан немесе кілеммен қапталған болса, сіз оларды жұмысыңыздан біржола бүлінбеу үшін қорғаныс қабатын төсегіңіз келеді.
- Дақтарды кетіруге қарсы болмайтын үлкен, арзан кілемшені іздеңіз.
- Сіз еденді қорғау үшін кеңсе үстеліне арналған пластикалық еден қорғанысының торын жасай аласыз.
- Газеттерді еденге тарату сияқты үнемі күтімді қажет ететін қорғаныс әдісін қолданбаңыз. Егер сіз студияға кірсеңіз және жұмысқа кіріссеңіз, бұл күнделікті пайдалы уақытты жоғалтады.
Қадам 7. Бөлшектерді демалуға арналған орын бөліңіз
Егер сіз суретші болсаңыз, оларды кептіруге көмектесу үшін ашық терезенің жанында ылғалды суреттерді сақтауға болады немесе желдеткішті дымқыл кенепке қарай бағыттауыңыз мүмкін. Егер сіз мүсінші болсаңыз, саздың терезе немесе желдеткіш жанында кептіруіне мүмкіндік беретін тегіс бет қажет болуы мүмкін.
Қадам 8. Студияңызды безендіріңіз
Бұл жерде сіз өз жұмысыңызды жасайсыз, сондықтан ол сіздің қиялыңызға шабыт беретін кеңістік болуы керек. Студияны өз қалауыңызша безендіріңіз, қабырғаға көркем туындыларды таңдап, гүлдерді осы жерге қойып, дизайн эстетикасына сәйкес келетін жиһаз сатып алыңыз. Сіз бұл кеңістікте жүргенде өзіңізді қаншалықты бақытты сезінсеңіз, осында өнер туғызуға көбірек уақыт бөлгіңіз келеді.
4 -ші әдіс 4: Би студиясын құру
Қадам 1. Би үшін тиісті еденді орнатыңыз
Би студиясында еденге арналған көптеген нұсқалар бар, сондықтан сіздің бюджетіңізге және қажеттіліктеріңізге қайсысы қолайлы болатынын анықтау үшін бағалар мен беткі сипаттамаларды тексеріңіз.
- Қатты ағаш едендер жалаңаяқ бидің кез келген түріне жақсы әсер етеді. Алайда, егер сіз қатты аяқ киімді киіп жүрсеңіз (мысалы, кранды аяқ киім), қатты ағаш еденде жаттығулар еден бетінің тұрақты зақымдалуына әкелуі мүмкін.
- «Марли» стиліндегі едендер би студиясының оңтайлы беті болып табылады. Винилден шыны талшыққа дейінгі әр түрлі материалдардан жасалған, олар бір шаршы фут үшін 20 доллардан 70 долларға дейін, сонымен қатар орнату құнын қосады. Бұл бидің барлық түрлерінен, краннан балетке дейін.
- Егер сіз еденді тұрақты орнатуға мүмкіндігіңіз болмаса, би алаңын жабу үшін портативті би кілемшелерін сатып алуға болады. Егер сізге студияда көп қозғалудың қажеті жоқ болса, онда сіз 150 долларға бір кілемше сатып ала аласыз және жаттығуға болатын 3'x6 'алаңға ие бола аласыз.
- Егер сізге үлкен орын қажет болса, сіз бірнеше төсеніш сатып алып, олардың винил таспамен бекітілуі мүмкін, бұл олардың бір -біріне қарама -қарсы орналасуын қамтамасыз етеді.
Қадам 2. Қабырғаны айналармен сызыңыз
Айналар өте қымбат болуы мүмкін, бірақ олар би студиясына қажет. Ең дұрысы, сіздің студияда еденнен төбеге дейінгі айналар болады, олар сіздің қабырғаңыздың бүкіл ұзындығын қамтиды, бірақ бұл көптеген адамдар үшін мүмкін емес.
- Оның орнына, жатын бөлмеге арналған арзан қабырға айналарын іздеңіз.
- Бұл айналар тар болса да, сіздің денеңіздің ұзындығын көрсететін биіктікте.
- Бұрандалармен қабырғаға тікелей орнатуға мүмкіндік беретін айна үлгісін табыңыз. Жаттығу кезінде өзіңіз туралы жақсы түсінік беру үшін қажет болғанша оларды сатып алыңыз.
- Олардың барлығын қабырғаңыздың ұзындығына орнатыңыз, олардың бір -біріне сәйкес келетініне көз жеткізіңіз.
Қадам 3. Штанганы орнатыңыз
Барр - бұл бишілердің студияда жаттығулар кезінде өздерін тұрақтандыру үшін қолданатын рельсі. Ол жамбас деңгейіне жетуі керек. Баррельдің екі түрі бар: олар қабырғаға тікелей орнатылады және тірек аяқтарында жалғыз тұрады. Егер сіздің студияңызға орын жетпесе, қабырғаға бекітілген бөшкені қалауыңыз мүмкін, себебі ол еденге көбірек бос орын қалдырады.
Барр сіздің айнаңызды ұстайтын қабырға бойымен орналасуы керек, сондықтан сіз жаттығу кезінде формаңызды бақылай аласыз
4 -қадам. Температураның қолайлы болып қалатынын тексеріңіз
Би билеп жатқанда, суықтан бұлшықет жарақатын, ыстықтан дегидратация мен сарқылуды болдырмау үшін сіздің денеңіздің қолайлы температурада болуы маңызды. Егер сізде орталық жылыту мен кондиционер болмаса, терезелері бар студия табиғи желді жіберуі мүмкін. Әйтпесе, кеңістікті температураның қажеттілігіне қарай желдеткіштермен, терезе қондырғыларымен немесе жылытқыштармен жабдықтаңыз.
