Кардиологияны қалай үйренуге болады: 10 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Кардиологияны қалай үйренуге болады: 10 қадам (суреттермен)
Кардиологияны қалай үйренуге болады: 10 қадам (суреттермен)
Anonim

Кардиология - бұл карточкаларды креативті түрде өңдеуді қамтитын көңілді орындау өнері. Кардиологиямен айналысуды бастау үшін сізге қарапайым ойын карталарының палубасы қажет. Палубаны өңдеуге үйрену үшін алдымен механиканың ұстауы, бұрылу және періштенің қозғалысы сияқты бірнеше негізгі әдістерді үйреніңіз. Жаттықтырушылар палубасын қолдана отырып және онлайн оқулықтарды қарау арқылы кардиологияның көптеген тәжірибесін алыңыз.

Қадамдар

2 -ші әдіс 1: Негізгі техниканы үйрену

Кардиологияны үйрену 1 -қадам
Кардиологияны үйрену 1 -қадам

Қадам 1. Палубаны басқарудың стандартты әдісін үйрену үшін механикті ұстаңыз

Механиктің ұстауын түсіну сізге кардиология дағдылары мен маневрлерді үйренудің берік негізін құруға көмектеседі. Палубаны алақаныңызда тігінен ұстаңыз, саусағыңыз 1 ұзын жиектен төмен. Сұқ саусағыңызды үстіңгі қысқа жиекке қойып, ортаңғы, сақина мен қызғылт саусақтарыңызды палубаның басқа ұзын жиегіне ораңыз.

  • Қолыңыз бен палубаңыздың арасында бос орын бар екеніне көз жеткізіңіз. Палубаны саусақтарыңызбен ұстап, алақаныңызда жатпау керек.
  • Механиктің ұстауы - карталар палубасын ұстаудың әдепкі орны. Бұл кардиологияда орындалатын ең қарапайым ұстау.
  • Механиктің ұстауы дилердің ұстауы деп те аталады.
Кардиологияны үйреніңіз 2 -қадам
Кардиологияны үйреніңіз 2 -қадам

2 -қадам. Гүлдену кезінде бақылауды жақсарту үшін тіректі ұстауды үйреніңіз

Қатпарлы ұстау - бұл кардиологияның күрделі әдістеріне өтпес бұрын үйрену қажет негізгі ұстау. Палубаны индекстің және қызғылт саусақтарыңызбен палубаның қысқа жиектерін қолыңызбен тігінен қойыңыз. Бас бармақты палубадан алып тастаңыз және ортаңғы және сақиналық саусақтарыңызбен ұзын жиекті тіреңіз.

Кардиологияны үйреніңіз 3 -қадам
Кардиологияны үйреніңіз 3 -қадам

3 -қадам. Картаны айналдырудың оңай жолын айналдыруды қолданыңыз

Карталар палубасын бас бармағыңызбен 1 қысқа жиектен көлденең ұстаңыз, ал екінші саусағыңызбен орта саусағыңызбен ұстаңыз. Сұқ саусағыңызды ортаңғы саусағыңыздан шамамен 2,5 см қашықтықта карталар палубасына қойыңыз. Содан кейін сұқ саусағыңызбен алдыңғы картаны ортаңғы саусағыңызбен итеріңіз, сонда карта сағат тілімен 45 ° бұрылады.

Картаны жоғары емес, сыртқа қарай бұруға тырысыңыз

Кардиологияны үйреніңіз 4 -қадам
Кардиологияны үйреніңіз 4 -қадам

Қадам 4. 1 саусақпен 1 картаны алу үшін бұрыштың қозғалысын үйреніңіз

Бас бармағыңызбен тек жоғарғы картаны ортаңғы саусаққа қарай итеріңіз, содан кейін екінші жағындағы картаның ортасына қысым жасау үшін ортаңғы саусағыңызбен басыңыз. Бас бармақты жоғары қарай созыңыз, сонда карта бас бармаққа жабысып, жоғары қарай жылжиды, палубадан бөлініп, ортаңғы саусағыңызбен байланыс үзіледі.

  • Карточкаларды басында орналастыру үшін палубаны алақаныңызда тігінен ұстаңыз, саусағыңызды 1 ұзын жиекке орап, ал ортаңғы, сақина мен қызғылт саусақтарыңызды басқа ұзын жиекке ораңыз.
  • Карточка саусағыңыздың тепе -теңдігімен аяқталады, палубаға тигізбейді.
  • Бұл қозғалыс кезінде ортаңғы саусағыңызды картаның ортасына, ал бас бармағыңызды дәл ортасынан қойыңыз.
  • Егер сіздің қолыңыз құрғақ болса, карта сіздің бармағыңызға оңай жабысып қалуы үшін бас бармақ пен ортаңғы саусақты бір -біріне ысқылаңыз.
Кардиологияны үйреніңіз 5 -қадам
Кардиологияны үйреніңіз 5 -қадам

5 -қадам. Желдеткіштің жаңа маневрін үйрену үшін 100 желдеткіштің қозғалысын қолданып көріңіз

Бас бармақты төменгі, оң жақ бұрышқа, қызғылт саусағыңыздың жанына қойыңыз. Басбармақпен палубаға қысым жасаңыз, содан кейін карталарды желдеткіш пішініне тарату үшін саусағыңызды саусағыңызбен жоғары қарай жылжытыңыз. Палубаның артқы жағын сұқ саусақпен ортаңғы саусақтарыңызбен ұстаңыз.

  • Палубаның жартысын алу арқылы 100 желдеткіш қозғалысын бастаңыз және оны алақаныңыздан көлденең ұстаңыз. Ортаңғы және сақина саусақтарыңызбен 1 қысқа жиекті, ал индексті және қызғылт саусақтарыңызбен 1 ұзын жиекті қолданыңыз.
  • 100 желдеткіштің қозғалысын жаңа палубамен жасау оңай.
  • Карталар желдетілген кезде, оларды саусақтарыңыз бен саусақтарыңызбен қолданыңыз. Ортаңғы, сақиналы және қызғылт саусақтарыңызды сыртқа және палубадан алыстата аласыз.
Кардиологияны үйрену 6 -қадам
Кардиологияны үйрену 6 -қадам

Қадам 6. Сәнді, жетілдірілген гүлдену үшін Sybil кесуін орындаңыз

Алдымен 3 бөлімді құру үшін «Z» құрамын жасаңыз. Содан кейін карталардың үшінші бөлігін екіге бөліп, төртінші бөлікті жасаңыз. Карталардың үшінші бөлігін төмен қарай жылжытыңыз, оны екінші бөлімнің астына алып, біріншіге қосылыңыз, қайтадан 3 бөлімді құрыңыз. Содан кейін Sybil кесуін аяқтау үшін осы тізбекті қайталаңыз.

  • «Z» пішінін жасау үшін палубаны 1 қолыңызбен ұстап, екінші қолыңызбен жартысын 1 қысқа жиектен жоғары көтеріңіз, сонда ол «<» пішініне ұқсайды. Содан кейін процесті палубаның жоғарғы жартысымен қайталаңыз, сол кезде «Z» пішінін жасайтын 2 жартысын қосу үшін диагональ бойынша орналасқан бірнеше картаны қалдырыңыз.
  • Палубаны 4 бөлікке бөлу үшін, екінші және үшінші бөліктерді бас бармақпен байланыстырыңыз және сұқ саусағыңызбен төртінші бөлікті жасау үшін үшінші бөлімнің жоғарғы, қысқа жиегін көтеріңіз. Бірінші бөлім сіздің алақаныңызда демалсын.
  • Карталардың үшінші бөлігін төмен қарай жылжыту үшін, екінші, үшінші және төртінші бөліктерді саусақпен байланыстырып ұстап, білегіңізді төмен қаратып қойыңыз. Бірінші және екінші бөліктердің тік тұруын, үшінші және төртінші бөліктердің төңкерілуін көздеңіз.
  • Палубаның жоғарғы картасы Sybil кесуін орындау кезінде өзгеріссіз қалады.

2 әдісі 2: Өз дағдыларыңды жаттықтыру

Кардиологияны үйреніңіз 7 -қадам
Кардиологияны үйреніңіз 7 -қадам

Қадам 1. Кардиология тренерінің палубасынан жаттығуды бастаңыз

Карталарды өңдеуге үйреніп жатқанда жаттықтырушы палубасын қолдану оңай болуы мүмкін, себебі палубаны тастасаңыз, оны алуға болатын карталар әлдеқайда аз. Мамандандырылған кардиология дүкенінен кардиология бойынша жаттықтырушы палубасын сатып алыңыз. Содан кейін оны әр түрлі ұстау мен кесу үшін қолданыңыз, егер нағыз палубаны пайдалану өте қиын болса.

  • Кардиология бойынша жаттықтырушы палубасы шамамен 9 дана қалың пластиктен тұрады. Бұл дегеніміз, егер сіз палубаны тастасаңыз, 52 жеке картаны алу туралы алаңдамайсыз. Жаттықтырушылар палубасы қарапайым карталар палубасымен бірдей.
  • Кардиологиялық жаттықтырушылардың палубалары да өте берік, сондықтан оларды ию немесе сындыру туралы алаңдамаудың қажеті жоқ.
Кардиологияны үйреніңіз 8 -қадам
Кардиологияны үйреніңіз 8 -қадам

Қадам 2. Өзіңізді сенімді сезінген кезде бірнеше арзан карталарды алыңыз

Жаттықтырушы палубасынан көшкеннен кейін, жаттығу үшін сізге көптеген карталар қажет. Бөлімдерден немесе ойыншықтар дүкенінен бірнеше палубалық карталарды сатып алыңыз және мүмкіндігінше жаттығыңыз. Карталар майысса немесе зақымдалса, уайымдамаңыз, өйткені бұл үйрену кезінде мүмкін емес.

Есіңізде болсын, карталардың жаңа палубалары тайғақ болуы мүмкін, сондықтан оларды тастау немесе жоғалту оңай. Егер сізде ескі карталар болса, алдымен оларды пайдаланыңыз

Кардиологияны үйреніңіз 9 -қадам
Кардиологияны үйреніңіз 9 -қадам

Қадам 3. Тәжірибелі мамандардан дағдыларды үйрену үшін кардиология туралы бейнелерді қараңыз

Іздеу жүйесін қолдана отырып, сіз үйренгіңіз келетін бастауыш сабақтарды немесе нақты дағдыларды көрсететін бейнелерді табыңыз. Өзіңіздің жеке палубаңызды қолдана отырып, бейнероликпен жаттығыңыз және сізге сәйкес қарқынмен үйрену үшін бейнені кідіртуден немесе кері айналдырудан қорықпаңыз.

  • Кардиология - бұл практика және сіздің дағдыларыңызды дамытуға көмектесетін көптеген бейнелер бар.
  • Кардиологиялық бейнелердің көпшілігі желіде еркін қол жетімді.
Кардиологияны үйреніңіз 10 -қадам
Кардиологияны үйреніңіз 10 -қадам

4 -қадам. Әр маневрді біркелкі және сенімді орындағанша орындаңыз

Әр маневрді өз қарқыныңызбен үйреніңіз және жылдамдық туралы алаңдамаңыз. Мүмкіндігінше жаттығулар жасаңыз, сонда сіз кардиология дағдыларын дамытып, сенімділікке ие боласыз. Жаттығудың жақсы сәттеріне теледидар қарап отырғанда, қоғамдық көлікте жүргенде немесе бос уақыт болған кезде кіруге болады.

  • Кардиология үйренудің қиын түрі болуы мүмкін, сондықтан әр жаңа трюкті үйренуге біраз уақыт кетсе уайымдамаңыз.
  • Егер сіз көңілсіз болсаңыз, үзіліс жасаңыз. Кейде кардиологияны үйрену қиын болуы мүмкін, сондықтан жаңа дағдыларды тез үйренуге асықпаған жөн. Уақытыңызды бөліп, көңіл көтеруге көңіл бөліңіз!
  • Кардиологияның танымал трюктеріне серіппе, бас бармақ желдеткіші, қайшыны кесу және WERM жатады.

Кеңестер

  • Қатты бетте емес, жұмсақ жерде, мысалы, диван немесе кереуетте жаттығу жасаған дұрыс. Себебі карталар құлап қалса, оларды алу оңайырақ.
  • Қолданылған карталар жаңа палубаға қарағанда бір -біріне жабысады.

Ұсынылған: