Қызбен байланыс жасау - онымен маңызды байланыс орнатудың алғашқы қадамы. Бірақ, өкінішке орай, бұл өте қиын, қорқытатын және жүйкені бұзатын процесс болуы мүмкін. Кішкене шыдамдылық пен тәжірибе арқылы сіз кез келген мазасыздықты жеңе аласыз және көзге анық және сенімді түрде байланыс орната аласыз.
Қадамдар
2 -ші әдіс: Қызбен көз байланыстыру
Қадам 1. Кездесуге қызығушылық танытатын адамды табыңыз
Бұл кез келген жерде болуы мүмкін … кітап дүкені, бар, мейрамхана, сауда орталығы және т.
Егер сіз жиі баратын жерден біреуді тапсаңыз, сізде ортақ нәрсе болуы мүмкін. Мүмкін, сөйлесетін нәрсе
Қадам 2. Демалыңыз
Көздің тар және шиеленісуі жағымсыз немесе ашулы көңіл -күйді білдіреді, сондықтан тыныштықты сақтауға тырысыңыз. Тыныш мінез -құлық адамдарға жеңілдік береді және олармен сөйлескенде өздерін жайлы сезінеді.
Қадам 3. Кездейсоқ оның бағытына қараңыз
Оған жиі қарап тұрыңыз. Ол сенімен байланыс орнатуға тырысатын сияқты ма?
Қадам 4. Қарамаңыз
Адамдарға қарап тұру дөрекілік қана емес, сонымен қатар адамдарға өте ыңғайсыздық тудырады. Егер сіз оның көзіне түспесеңіз, ол қызықсыз болуы мүмкін. Одан да сорақысы, сіз қарап тұрғаныңызға ренжуіңіз мүмкін.
Егер біреу сізбен байланыста болғысы келмесе немесе одан аулақ болса, бұл оның сізбен сөйлесуге немесе кездесуге қызығушылық танытпайтынының белгісі болуы мүмкін
Қадам 5. Оның көзқарасын күлімсіреп қарсы алыңыз
Егер екеуіңіз көзге түсетін болсаңыз, міндетті түрде босаңсып, күліңіз. Тағы да, қарапайым күлімсіреу адамдарға жайлы сезінуге мүмкіндік береді.
Қадам 6. Оны тексеруден аулақ болыңыз
Адамға мұқият қарау-тіпті көзбен байланыс орнатылған кезде де-дөрекі және қорқытатын, тіпті қорлайтын болуы мүмкін.
Қадам 7. Оның мимикасын оқуға тырысыңыз
Бұл өте субъективті және қазіргі кезде мінсіз ғылым болса да, ол айтқан кез келген өрнекті түсіндіру үшін бар күшіңізді салыңыз. Ол күлкісін қайтарды ма? Немесе ол сыпайылықпен бас изеді ме? Күлімсіреу қызығушылықтың көрсеткіші болуы мүмкін, ал бас изеу керісінше. Көздің жыпылықтауы немесе соғылуы қызығушылықтың көрсеткіші болуы мүмкін.
- Ол қасын көтерді ме? Бұл сәлемдесу немесе басқа қызығушылықты білдіру әдісі болуы мүмкін.
- Оның көзі ашық болды ма? Бұл бақыт пен қуанышты, тіпті жеңілдік сезімін білдіру әдісі болуы мүмкін.
- Ол саған қарап тұрғандай иегін төмен түсіріп тұрғандай болды ма? Бұл оның сізбен кездесуге қызығушылық танытатынының белгісі болуы мүмкін.
Қадам 8. Ол бірінші болып көз байланысын үзсін
Ол келмейінше, басқа жаққа қарамаңыз. Бұл сізге онымен сөйлесуге қызығушылық танытатындығыңызды білдіреді.
Ол неғұрлым ұзақ уақыт көз байланысын ұстаса, оның сізбен кездесуге қызығушылық танытуы ықтимал
Қадам 9. Қарауды жалғастырыңыз
Ол сізбен байланыс үзгеннен кейін, оның жалпы бағытына тағы бір -екі секунд іздеуді жалғастырыңыз. Егер ол артқа қараса, онымен тағы бір рет байланыс жасаңыз және күліңіз.
Егер ол артқа қараса, бұл оның сізбен кездесуге және/немесе сөйлесуге мүдделі екендігінің көрсеткіші болуы мүмкін
2 -ші әдіс 2: Көзге түсуден қорқуды жеңу
Қадам 1. Демалыңыз
Танымайтын адаммен қарым -қатынас жасау өте қорқынышты болса да, сіз өзіңізді тыныш ұстау үшін бар күшіңізді салуыңыз керек. Ешкімге жүйке, қарқынды немесе мазасыз көзбен қарау ұнамайды.
- Сіз көзбен байланыста болғыңыз келетін адам жүйке күйінде болуы мүмкін. Егер сіз сабырлы мінез -құлықты сақтасаңыз, сіз оларға өздерін жайлы сезінуге мүмкіндік бере аласыз.
- Қарқынды немесе мазасыз көзқарас дұшпандық немесе ашулануды білдіруі мүмкін-бұл сіз айтқыңыз келгеннің керісінше.
2 -қадам. Айнаға қарап күлімсіреуді үйреніңіз
Бұл ақымақтық болып көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз адамдармен қарым -қатынаста болмасаңыз, онда сіз нәзік көзқарас пен күлімсіреу тәжірибесінде болмауыңыз мүмкін. Сіз шынымен де біреуге «қарап» отырған жоқсыз, бірақ сіздің бетіңіздегі көзқарас басқаша болуы мүмкін. Бұл адамдарға өздерін өте ыңғайсыз сезінуі мүмкін.
- Қарап тұру адамдарға ыңғайсыздық туғызады және көзге тигізбеуді қалайды. Адамды тексеруге немесе сынауға болатынын білдіретін мимика жасаудан аулақ болыңыз.
- Айнадағы күлімсіреуді қолдану көзге тікелей жанасу кезінде туындауы мүмкін кез келген ұялшақтық сезімін жеңуге көмектеседі.
Қадам 3. Адамдардың портреттерін қараңыз
Бірнеше портрет бойынша жаттығулар жасай отырып, көзбен тікелей байланыста болуға үйреніңіз. Басында бұл ыңғайсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл мәселе. Сіз адамдардың көзіне қарап отырып, кез келген ыңғайсыздық сезімімен жұмыс істеуді жалғастырғыңыз келеді.
Сіз мұны журналдарды ақтарып отырып немесе интернетті қарау кезінде де жасай аласыз
4 -қадам. Теледидармен көз байланыстыруға машықтаныңыз
Сіз өзіңіздің сүйікті телешоуды көріп отырып, кейіпкерлермен тікелей сөйлесетін адамдар сияқты көзбен тікелей байланыс жасаңыз. Экран бойымен қозғалу кезінде олардың көздерін қадағалаңыз.
5 -қадам. Шешенді көруге барыңыз
Сөйлеудің орнына тыңдап тұрған кезде адаммен байланыс жасау және оны ұстау әлдеқайда жеңіл. Сонымен қатар, топтың мүшесі болу кез келген мазасыздықты жеңілдетуге көмектеседі. Сөз сөйлейтін немесе көпшілік алдында сөйлейтін адаммен көз байланыстыруды үйреніңіз.
Спикер сізге тікелей қарамаса да, олардың көзіне қарап жаттығыңыз
Қадам 6. Танымайтын адамдармен қысқа әңгіме құрыңыз
Ұзақ уақыт бойы көзді ұстау ыңғайсыз немесе қиын болуы мүмкін, сондықтан азық-түлік сатушысымен, сіздің көршіңізбен, тіпті әріптесіңізбен қысқа әңгімелесуден бастаңыз. Мәселе терең немесе мағыналы әңгімеге қатысуда емес, қысқа уақыт ішінде нақты адаммен қарым -қатынас жасауда.
Сіз өзіңізді жайлы сезінген сайын, талқылаудың ұзақтығын арттыруға тырысыңыз
Қадам 7. Әңгімелесу кезінде достарыңыздың көзіне қараңыз
Достарыңызға немесе өзіңізге ыңғайлы адамдарға қарауға жаттығыңыз. Достарыңызбен және отбасыңызбен сөйлескенде мұны бірінші орынға қойыңыз.
Кейбір жағдайларда сізге адамның бетіндегі басқа нүктені қарау оңайырақ болуы мүмкін. Егер сіз көзге жақын жерді таңдасаңыз, олар сіздің оларға тікелей қарамайтындығыңызды байқамайды
Қадам 8. Тест немесе сауалнамаға қатысыңыз
Егер адаммен байланыс жасау қиын жұмыс болып қала берсе, сізде әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуы бар -жоғын білу үшін алдын ала тестілеуді қарастыру қажет болуы мүмкін.
- Әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуын сотталудан, тексеруден немесе сынға алудан қорқу ретінде анықтауға болады.
- Бұл сіздің көзге түсуден қорқуыңыздың себебі болуы мүмкін.
Бейне - бұл қызметті пайдалану арқылы кейбір ақпарат YouTube -пен бөлісілуі мүмкін
Кеңестер
- Оған қарап, күлуге тырысыңыз, бірақ оны асыра алмаңыз, ол оны есінен тандырады.
- Оның саған қарап тұрғанын көргенде қызарып кетті ме? Ол сізге ұнайтынына 100% сенімді. Бірақ реакцияңызды асыра алмаңыз. Мүмкін, ол сенің оған қарауыңа ыңғайсыздық сезінгендіктен қызарып кетті.
- Егер ол сенен алыста болса, ол саған қараса, сен басқа жаққа қарамайсың.
- Ешқашан не істесеңіз де асырмаңыз. Қажет емес назар сізді, тіпті екеуіңізді де ұятқа қалдыруы мүмкін және оны сізді біртүрлі деп ойлауы мүмкін.
- Көзді жұму біршама ыңғайсыз болып көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз оны білсеңіз немесе әзіл айтқыңыз келсе, сіз жасай аласыз.
- Қарамаңыз. Қоғам мүшелерінің көпшілігі мұны тартымсыз деп түсіндіреді.
Ескертулер
- Есіңізде болсын, барлық қыздар әр түрлі, сондықтан бұл сіздің махаббатыңызға ақылсыз нұсқаулық деп ойламаңыз.
- Сіз онымен қарым -қатынас жасағаныңыз үшін оны кездестіруді сұрамаңыз.
- Егер ол саған қараса, сен оны ұнатасың деп ойлама, және бәріне: «Ол маған қарады, енді мен оны ұнататынын білемін!» - деп айтпа. Бұл шынымен ұят болады.
- Есіңізде болсын, қыз әрқашан махаббат туралы ойламайды.
