Жонглерлікті қалай үйрету керек: 10 қадам (суреттермен)

Мазмұны:

Жонглерлікті қалай үйрету керек: 10 қадам (суреттермен)
Жонглерлікті қалай үйрету керек: 10 қадам (суреттермен)
Anonim

Ақылды жонглер бір кездері ешкім ешкімге қалай жонглинг жасауды үйретпейді деп айтқан; олар біреуге өзін қалай үйрету керектігін көрсетеді. Мұғалімнің рөлі нұсқаудан гөрі ынталандыру болып табылады. Десе де, қарапайым процесті бұзу арқылы сіз біреуді табысқа жеткізе аласыз.

Әдіс сіз кімге (жас немесе қарт, спорттық немесе басқаларға) және қанша адамға сабақ беретіндігіңізге байланысты өзгереді (біреуден, шағын топтан немесе бүкіл сыныптан), бірақ негіздері өзгеріссіз қалады.

Қадамдар

Жонглонгқа үйрету 1 -қадам
Жонглонгқа үйрету 1 -қадам

Қадам 1. Дұрыс нысанды таңдаңыз

Дұрыс жонглерлік допты пайдалану сіз бастаған кезде барлық айырмашылықты жасайды. Қатты допты қолдану оқушының көңілін қалдырады, себебі ол құлаған кезде ол кетіп қалады. Дәл осылай секіретін доп жаңадан бастаушы үшін апат болуы мүмкін. Осы себепті, ол түсірілген кезде қалатын бұршақ сөмкесін немесе пиязды таңдаңыз.

  • Салмақты мұқият таңдаңыз. Ұзақ жонглингтен кейін 8 унциядан (226 г) артық нәрсе өте ауыр болады. Тым жеңіл нәрсені жонглингке салу да қиын болады.
  • Егер объектілер ашық түсті болса және өзіне және айналасына қарама -қарсы болса, бұл көмектеседі.
  • Егер сізге үлкенірек сыныпқа керек -жарақтар қажет болса, шарлы жонглинг сөмкелерін, теннис доптарынан жонглинг шарларын жасауды және өзіңіздің жонглерлік клубтарыңызды жасауды қараңыз.
Жонглонгқа үйрету 2 -қадам
Жонглонгқа үйрету 2 -қадам

Қадам 2. Бір объектіден бастаңыз

Сіздің оқушыңыз бұған көңілі қалуы мүмкін, себебі затты бір қолынан екінші қолға лақтырудың еш қызығы жоқ, бірақ бұл оған үш допты жонглерлегенде, сіз бір уақытта тек бір доп лақтырып жатқаныңызды еске салуға көмектеседі. қалған екеуін ұстап тұр.

Жонглонгқа үйрету 3 -қадам
Жонглонгқа үйрету 3 -қадам

3 -қадам. Дұрыс техникаға назар аударыңыз

  • Доп саусақтарының ұшынан емес, оқушының қолынан түсіп кетуі керек. Доптың бір қолдан екінші қолға ұшып бара жатқанын бақылаңыз. Егер ол айналса, сіздің студент қате лақтырады.
  • Допты жонглерлегенде, олар бір доғада алға -артқа жүрмейді. Олар фигура-8 үлгісінде саяхат жасайды, қолмен оларды сырттан ішке қарай көтереді. Егер олар бір доғада саяхаттаса, олар бір -біріне соғылар еді.
Жонглонгқа үйрету 4 -қадам
Жонглонгқа үйрету 4 -қадам

Қадам 4. Консистенцияға назар аударыңыз

Әлі де тек бір допты қолдана отырып, оқушыны алға және артқа лақтыруға және допты алдында тұрған ұшақта ұстауға шақырыңыз. Сіздің оқушыңызды аулау үшін қолын созуға немесе кіруге болмайды.

Жонглонгқа үйрету 5 -қадам
Жонглонгқа үйрету 5 -қадам

5 -қадам. Пішінге назар аударыңыз

Қолдар белдеу сызығынан сәл жоғары деңгейде болуы керек. Шынтақтар 90 градусқа бүгілуі керек. Лақтыру білектен емес, білектен болуы керек, сондықтан оқушыны білектерін құлыпта ұстауға шақырыңыз.

Жонглонгқа үйрету 6 -қадам
Жонглонгқа үйрету 6 -қадам

Қадам 6. Екінші шарды қосыңыз

Бұл ең маңызды қадам, өйткені сіз қазір алмасуды үйрететін боласыз. Бұл бір мезгілде аулау мен лақтыру, бұл жонглингтің негізі. Оқушыны әр қолында бір доптан бастаңыз. Әлсіз қолдан лақтыру (оң қолмен болса солға, сол қолмен болса оңға) және лақтыру қарсыласқа қарай түсе бастаған кезде екінші допты лақтыру.

  • Егер дұрыс орындалса, лақтыру үшін қолдың қозғалысы бірінші допты ұстау үшін алақанды мінсіз күйде қалдыруы керек. Екінші лақтыру біріншісінің астынан өтуі керек.
  • Көптеген адамдар қалай ұстау керектігін біледі. Допты бақылауға алу үшін жұмыс жасайтын уақыт келді. Егер біреу ұстау қабілетіне ерекше қорқатын болса, әсіресе олар алмасуды үйрене бастаса, оларды жерге лақтырып жіберу кезінде лақтыруды орындауға шақырыңыз.
  • Екі шар да бір жазықтықта қалуы керек. Екінші доп бірінші астынан өтуі керек.
Жонглонгқа үйрету 7 -қадам
Жонглонгқа үйрету 7 -қадам

7 -қадам. Тәжірибе

Бұл кезде сіздің студент үш доп жонгліне көшуге ынталы болады, бірақ сіз оларды әр лақтыру бірдей биіктікке жеткенше екі доп алмасуда жұмыс істеуге ынталандыруыңыз керек.

Жонглонгқа үйрету 8 -қадам
Жонглонгқа үйрету 8 -қадам

Қадам 8. Қолды ауыстырыңыз

Жонглёрлік - бұл екіталай дағды, сондықтан сіздің оқушыңыз күшті қолымен алмасуды түсіре салысымен, оларды екінші қолмен ауыстырыңыз. Сіздің оқушыңыз әлі де екі допты қолданады, бірақ бірінші лақтыруды күшті қолымен және алмасуды әлсіз қолмен жасайды.

Жонглонгқа үйрету 9 -қадам
Жонглонгқа үйрету 9 -қадам

Қадам 9. Үшінші шарды қосыңыз

Оқушы допты екі қолымен жақсы алмастырған соң, олар келесі қадамға дайын. Студенттің арқасынан сипап, олар жонглингті үйреніп алғанын айт. Олар әлі үшінші допты әлі қоспағанына күмәндануы мүмкін, бірақ ең қиыны аяқталды.

  • Сіздің оқушыңыз әлсіз қолында бір доптан және күшті қолында екі доптан бастасын.
  • Күшті қолмен бір лақтырудан бастаңыз, содан кейін бірінен кейін бірін алмастырыңыз.
Жонглонгқа үйрету 10 -қадам
Жонглонгқа үйрету 10 -қадам

10 -қадам. Тағы біраз жаттығулар жасаңыз

Қайталауды алмастыруға болмайды. Бұл жерде мұғалімнің шеберлігі шынымен де сыналады. Студенттердің көпшілігі осы негізгі үлгіні меңгермес бұрын бас тартады, бірақ көптеген жігерлендіру мен түзетуші кеңестердің арқасында сіз бәрін өзгерте аласыз.

Кеңестер

  • Төсек үстінде жүгіруге жаттығыңыз. Бұл алға қарай жүруді болдырмайды және тамшыларды алу үшін жету қашықтығы аз.
  • Оқушыға оқудан кету - бұл оқудың бір бөлігі екенін ертерек еске сал.
  • Кішкентай балаларды үйрету кезінде шарлардан гөрі шарфтан бастаған дұрыс. Орамалдар әлдеқайда баяу қозғалады және оқушыға нашар лақтыруға немесе ұстауға бейімделуге көбірек уақыт береді.
  • Жаңа жонглерлердің ең үлкен проблемасы - бұл «жүгіру жонглері» синдромы. Әрбір лақтыру сәл алға қарай жүреді, сондықтан олар ретсіз тәртіпке ұмтылады. Студентке қабырға алдында жаттығулар жасауды бұғана мен гипстің арасында шамамен бір фут болатынын айт, бұл мәселені тез шешеді.

Ұсынылған: