Краб жарысы - бұл төрт аяқты, асқазаныңызды жоғары қаратып өткізетін жарыс түрі. Бұл позицияда сіз шаян тәрізді жарыс алаңында айналасыз. Бұл кішкентай балаларға, жасөспірімдерге, тіпті жасөспірімдерге арналған тамаша ойын. Дәстүрлі краб жарысы - бұл қымбат емес және салыстырмалы түрде жеңіл ойын, бірақ қажет емес киім -кешекпен сіз оны краб жарысының киім эстафетасына айналдыра аласыз. Егер олар жеткілікті қиын болмаса, оны жарысқа кедергілер немесе тапсырмалар қосу арқылы қызықты етуге болатын әдістер бар.
Қадамдар
3 әдіс 1: дәстүрлі краб жарысын өткізу
Қадам 1. Жарысыңыздың басталуы мен аяқталуын белгілеңіз
Старт пен финиш сызығы арасындағы қашықтықты ойын жасына сәйкес реттеуге болады. Кішкентай балалар басталу мен аяқталу арасындағы 10 фут (3 м) қашықтықта жақсы болуы мүмкін, 50 фут (15¼ м) үлкен балалар үшін ең қолайлы болуы мүмкін.
Шекараны белгілеу үшін қолданылатын қарапайым заттарға таспа, конус, пайдаланылмаған шарлар, қораптар немесе аяқ киім немесе бас киім сияқты жеке заттар жатады
2 -қадам. Ойыншыларды командаларға бөлу
Бұл ойын тіпті командалармен жақсы жұмыс істейді. Жұпта сізде ойыншылардың саны біркелкі емес, командаларды бөлгеннен кейін, бір ойыншыдан аз командаға жарысты екі рет өткізу үшін бір команда мүшесін таңдауға рұқсат етіңіз.
- Әдетте, краб жарыстарын тек екі командаға бөлу мәселесі болмауы керек. Үлкен топтармен ойыншыларды бірнеше командаға бөлу қажет болуы мүмкін.
- Ойыншылары көп командалар жарыстың ұзаққа созылуына әкелуі мүмкін, бұл кейбір ойыншыларға, әсіресе жас балаларға жалықтыруы мүмкін.
3 -қадам. Жарыс басталғанын білдіріңіз
Командаларды жүгіру ретімен бастапқы сызыққа тұрғызуды сұраңыз. «Дайын, дайын, бар!» Деген сияқты сөздермен жарыстың басталуын көрсетіңіз. Сіз телефонның дыбыстық эффектісін қолдана аласыз, мысалы, сирена, ысқырық немесе мүйіз.
Краб жарысушылары қалаған ретімен жүре алады. Кішкентай балалар үшін шатасудың алдын алу үшін тапсырыс беру жақсы болар еді
Қадам 4. Ойыншылар краб стилінде жарыссын
Әрбір ойыншы асқазаны жоғары қарайтындай етіп қолмен және аяқпен жерге жүгіруі керек. Бір командада тек бір ойыншы жарысуы керек, басынан аяғына дейін және қайтадан артқа жүгіреді.
Қадам 5. Ойыншылар аяқтаған сайын әр командадағы ойыншыларды айналдырыңыз
Командадағы ойыншы бастапқы сызыққа жақындағанда, команданың келесі ойыншысы краб-жаяу позициясын қабылдауы керек. Жүгіруші старт сызығын кесіп өткенде, келесі ойыншы жарысты жүргізе алады.
Қадам 6. Жеңімпаз ретінде бірінші болып аяқталған команданы атаңыз
Жарысқа барлық ойыншылар қатысқан бірінші команда жеңімпаз болады. Есіңізде болсын, біркелкі емес командалар үшін команданың бір мүшесіне екі рет баруға тура келеді. Бұл адам алдымен демалуға мүмкіндік беру үшін бірінші және соңғы болып барғысы келеді.
3 -ші әдіс 2: Краб жарысы киім эстафетасы
Қадам 1. Ойынға арналған тым үлкен киімдерді жинаңыз
Бұл мақалалар шляпалар, шарфтар, үлкен көйлектер, шалбарлар, күннен қорғайтын көзілдіріктер және т. Әр командада киімнің толық жиынтығы болуы керек.
- Мысалы, егер сізде екі команда болса, сіз жарысқа екі көйлек, шарф және бас киім жинай аласыз.
- Мұндай киімдердің көптеген қолайлы бұйымдарын Salvation Army және Goodwill сияқты екінші немесе екінші деңгейдегі дүкендерден арзан сатып алуға болады.
2 -қадам. Жарысыңызды әдеттегідей ұйымдастырыңыз
Дәстүрлі краб жарысында сияқты, сіз командалардың басталуы мен аяқталуын белгілеп, бөлуіңіз керек. Егер сізде біркелкі емес командалар болса, онда ойыншы саны аз команда жарысты екі рет өткізу үшін бір мүшені таңдауы керек.
3 -қадам. Киімдерді командалар арасында таратыңыз
Әр командаға бір киім жиынтығын алу керек. Бұл мақалаларды әр команданың киімге арналған бұйымдар жиынтығының арасында бірнеше фут (1 - 1,5 м) қашықтықта бастапқы сызыққа қойыңыз.
Қадам 4. Эстафетаны бастаңыз
Сіз жарыстың басталуын білдіргеннен кейін («Дайын, дайын, жүр!»), Ойыншылар киім -кешек бұйымдарын киіп, басынан аяғына дейін және қайтадан жүгіреді. Қайтып келгенде, олар киімді шешуі керек, ал келесі ойыншы краб жарысына жүгірместен бұрын оны киюі керек.
Бұл ойынды егде жастағы балалар үшін қиындату үшін, сіз ережені қоса аласыз: «Сіз көйлектің барлық түймешіктерін басу керек және оларды аяқтау кезінде ашуыңыз керек»
Қадам 5. Бір команда аяқтағанша ойыншыларды айналдырыңыз
Ойыншылар барлық мүшелер жүгірмейінше, бір командаға бір адамнан жүгіруі керек. Барлық командаластары краб жарысының киім эстафетасын аяқтаған бірінші команда жеңімпаз болады.
3 -ші әдіс 3: Краб жарысын қиындату
Қадам 1. Ипподромға кедергілер қосыңыз
Жарыс жолын қиындату үшін қолдануға болатын көптеген кедергілер бар. Мысалы, сіз старт пен финиш сызықтарының арасында конустар орнатып, олардың арасында ойыншыларды алға -артқа тоқуға болады.
- Қазіргі уақытта жарысқа қатыспайтын топ мүшелері хула -шеңберді жерден шамамен 3 фут қашықтықта ұстай алады және жарысатын әріптестері бұл кедергілерден өтіп кетеді.
- Пайдаланылған шиналарды американдық футболға арналған жаттығуларда жиі жасалатындай етіп орнатыңыз. Ойыншыларды бұл кедергімен жүгіруге шақырыңыз.
2 -қадам. Үрмелі курс бойынша краб жарысы
Егер сізде үрлемелі кедергілер бар болса немесе сіз лагерьде немесе қоғамдық іс -шараның бірінде жалға алғыңыз келсе, үрмелі жолда краб жарысы. Сіз мұны тек үлкен балалармен жасағыңыз келуі мүмкін; Кішкентай балалар онымен тым көп күресуі мүмкін.
- Үрлемелі курсты жергілікті үрлемелі жалға беруші компаниялардан жалға алуға болады. Өзіңізге жақын дүкенді табу үшін «қасымдағы үрлемелі кедергілер курсын жалға алу» үшін интернетте кілт сөзді іздеңіз.
- Үрлемелі жолды немесе бірнеше кішігірім үрлемелі беттерді біріккен кедергілер жолын құруға болады, Интернетте оңай сатып алуға болады.
Қадам 3. Краб жарысы кезінде жаттығуларды орындаңыз
Крабпен жүру әлдеқайда ыңғайсыз болғанымен, оған тапсырманы қосу арқылы оны қиындата аласыз. Мысалы, сізде краб жарысы болуы мүмкін:
- Краб жарысы кезінде футбол допын алыңыз.
- Жарыс кезінде асқазанға зат алып жүріңіз.
- Краб жарыстан басынан аяғына дейін жүгіріңіз, содан кейін жүгіруді аяқтаңыз (аяғыңызды төмен қаратып төрт аяғыңызбен).
