Бұл «шұғыл» тазалау тапсырмасы сізді бірнеше күн бойы мазалап, үнемі нашарлап, үйден ләззат алуға кедергі келтіруі мүмкін. Бұған жол бермеу үшін күн тәртібін жасаңыз. Кішкентай мақсаттармен және жиі сыйақылармен өзіңізді ынталандырыңыз. Есіңізде болсын: егер сіз едендерді құлағыңызбен сүртпесеңіз, көңілді музыкалық ойнату тізімімен бір мезгілде бірнеше тапсырманы орындауға болмайды.
Қадамдар
2 бөлімнің 1 бөлігі: Өзіңізді ынталандыру
Қадам 1. Тазалау кезінде көңіл көтеріңіз
Тазалап жатқанда музыка ойнаңыз, тіпті еденді тазалап жатқанда оған билеңіз. Аудиокітаптарды немесе тілдік сабақтарды тыңдаңыз.
Қадам 2. Барлығын кішігірім тапсырмаларға бөліңіз
Бір бөлмені бір уақытта шешіп, бөлмені кішкене бөліктерге бөліңіз. Жоспарсыз жүрудің орнына, бір нәрсеге назар аударыңыз. Бұл сіздің жетістіктеріңізді көру арқылы өзіңізді ынталандыруды жеңілдетеді. Міне мысал:
- Бөлмеге жатпайтынның бәрін кір себетке немесе басқа үлкен ыдысқа лақтыру арқылы алып тастаңыз. Мұны кейін сұрыптауға болады.
- Барлық жиһаздар мен беттерді дымқыл шүберекпен сүртіңіз.
- Терезелер мен қабырғаларды сүртіңіз.
- Едендерді сүртіңіз немесе сорыңыз, содан кейін сүртіңіз.
3 -қадам. Уақыт шегін орнатыңыз
Уақыт шектеулері көптеген адамдарды тезірек жұмыс жасауға итермелейді және кейінге қалдыруды тоқтатады. Егер сіз тазалауды кішігірім тапсырмаларға бөлсеңіз, жоғарыда сипатталғандай, олардың әрқайсысына уақыт шегін орнатыңыз.
4 -қадам. Өзіңізге сыйақы беріңіз
Әр тапсырманы орындаған сайын өзіңізді марапаттаңыз. Үзіліс жасаңыз және өзіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз, бірақ егер сіз бұл демалысты толық релаксация режиміне айналдыруға бейім болсаңыз, уақытты белгілеуіңіз керек.
Күнделікті тапсырмаларды орындау үшін күнделікті жұмысыңызды өзгертіңіз, осылайша тазартудан кейін сізге ұнайтын нәрсе болады. Мысалы, таңертеңгі кофені ас үйді тазалап болғанша үнемдеуді бастаңыз
5 -қадам. Балаларыңызбен тазалық ойындарын ойнаңыз
Егер сізде кішкентай балалар болса, тазалықты ойынға айналдырыңыз. Мысалы, есептегішті ең жылтыр немесе ваннаны ақ түске айналдыра алатын адам кәмпит алады.
6 -қадам. Ауа жіберіңіз
Үйге жел кіргізу үшін терезелерді ашыңыз. Егер сіз компосттың төгілуі мен ағартқыш түтіннің иісі бар бөлмеде болсаңыз, таза ауа керемет сезінеді.
7 -қадам. Тазалау тапсырмаларын жоспарлаңыз
Егер сіз өзіңіздің үйіңізге тамақтануды жоспарласаңыз, тазалауды дәл осылай жоспарлаңыз. Сізге қандай тазалау құралдары қажет екенін жазыңыз және олардың алдын ала бар екеніне көз жеткізіңіз. Бұл әсіресе тоңазытқыштың ішінен өту немесе пеш пен пешті тазалау сияқты кездейсоқ тазалау тапсырмалары үшін жақсы жұмыс істейді.
2 -ші бөліктің 2 -сі: тазалау тәртібін жақсарту
Қадам 1. Губкалардың орнына микрофибра маталарды қолданыңыз
Бұл маталарды кір жуғыш машинада жууға болады, және олар губкалар сияқты тез жағымсыз иіс шығармайды.
Қадам 2. Қолғап киіңіз
Тазалау құралдарын қолданған кезде қолғап киіңіз. Олар сіздің теріңізді қорғайды және жағымсыз ақауларды тезірек жеңуге мүмкіндік береді.
Қадам 3. Жалпы мақсаттағы тазартқышты табыңыз
Егер жүйелі тазалауға алты емес, бір бөтелке кірсе, сіз көп уақытты үнемдейсіз. Жұмсақ ыдыс сабыны мен аздап ағартқыш ерітіндісі күнделікті күтім үшін көптеген беттерді тазартады. Жалпы мақсаттағы коммерциялық тазалағыш қатты кірге жақсы әсер етеді.
Егер сіз сүртсеңіз және сүртсеңіз және ештеңе болмаса, сізге неғұрлым арнайы өнім қажет. Мүмкін, раковинаның астында «ылғалды күндерге арналған көк шыны тазалағыш» болуы керек шығар … оны күнделікті тазалау үшін қолданбаңыз
Қадам 4. Жуынатын бөлмені душ немесе ванна алдында тазалаңыз
Жуынатын бөлменің бәріне су шашпас бұрын тазартпайсыз ба? Әр душ немесе ванна алдында раковина, дәретхана, душ кабинасы мен ваннаны тексеруді әдетке айналдырыңыз. Қажет нәрсені сүртіңіз, содан кейін душқа түсіп, жағымсыз сезімді жуыңыз.
5 -қадам. Барлығын бір рет қолданылатын тазалағышпен сүртіңіз
Барлық лас беттерге бір тазалағыш губканы қолданыңыз. Дәретхананы соңғы рет сүртіңіз, содан кейін тазартқышты тастаңыз.
Егер тазалау құралдарын ысырап етпеуді қаласаңыз, жуылатын микрофибра маталарды қолданыңыз
Қадам 6. Дәретханаға арналған орынды дәретхана қағазымен тазалаңыз
Егер сіз кішігірім төгілуді байқасаңыз, дәретханаға арналған орындық пен оның айналасын дәретхана қағазымен сүртіп тастаңыз. Бұл сізге кір жуу құралын тазалауға немесе сақтауға кедергі келтіреді.
Қадам 7. Ас үйді бір шүберекпен сүртіңіз
Барлық есептегіштерді, пеш ассортиментін және микротолқынды пешті жалпы тазартқышпен суланған микрофибралы матамен сүртіңіз. Екінші микрофибра матамен немесе ас үй қағазымен құрғатыңыз.
Қадам 8. Микротолқынды пешті табиғи тазалағыштармен тазалаңыз
Микротолқынды пеште концентрацияланған химиялық тазартқышты қолдану дұрыс емес. Оның орнына ыстық суға толы шыны ыдысты және жаңадан туралған екі лимон жартысын салыңыз. Микротолқынды пешті кем дегенде үш -төрт минут іске қосыңыз, содан кейін шүберекпен немесе қағазбен сүртіңіз.
9 -қадам. Үлкен контейнерлерді айналаңызда ұстаңыз
Егер сіз қоқыспен айналыссаңыз, қойма ретінде пайдалану үшін қосымша кір себеттерді немесе қораптарды ұстаңыз. Еденнен алып тастағанда немесе шкаф сөресін алып тастаған кезде заттарды «сақтаңыз», «беріңіз» және «тастаңыз» жәшіктеріне лақтырыңыз. Олар толған кезде қораптармен айналысыңыз.
10 -қадам. Қоқысты жасағаннан кейін оларды тазалаңыз
Егер сіз ертең қоқысты тазартуға шешім қабылдасаңыз, ұмытып қалу немесе кейінге қалдыру ықтималдығы жоғары. Оған төгілулерді, дақтарды және қабықпен қапталған тағамды бірден жеңуге болатынын қосыңыз және сізде күтуге болмайтын екі үлкен себеп бар.
Кеңестер
- Үлкен жобаларды бір күнде аяқтаудың қажеті жоқ. Күн сайын өзіңізге мақсат қойыңыз: бөлменің бір бөлігін тазалаңыз немесе бір тапсырманы аяқтаңыз.
- Тазалауға арналған шүберектер мен губкалар үйдің әр аумағы үшін бөлек екеніне көз жеткізіңіз, мысалы. кейбіреулері ас үйге, кейбіреулері ваннаға арналған. Қажет болса, оларды түспен кодтаңыз.
- Қатты дақтарды кетіру үшін кір жуатын ұнтақты дымқыл шүберекке жағыңыз, осылайша ұнтақ абразивті зат ретінде әрекет етеді.
- Тазалау кезінде кірден қорықпайтын ыңғайлы киім киіңіз.
