Triball - бұл 3 команда мен 3 торды қамтитын стандартты волейбол формуласының қызықты нұсқасы. Әр ойын шамамен 15 минутқа созылады, бұл оны құмда немесе шөпте ойнауға болатын классикалық ойынға тез айналдырады. Егер сізде ойнауға дайын достарыңыз болса, торды орнатып, ережелерді білу жеткілікті!
Қадамдар
2 бөліктің 1 бөлігі: Желілерді орнату
Қадам 1. Алдын ала бекітілген 3 жақты тор мен тіректерді «Y» пішініне жатқызыңыз
Соттар мен басқа объектілер арасында кемінде 20 фут (6,1 м) болатын аймақты табыңыз. Әр торды ортаңғы полюстен сыртқа қарай созыңыз-бір төмен, ал қалған торлар сіздің позицияңыздың жоғарғы оң және жоғарғы сол жағына. Соңғы нәтиже «Y» пішіні екеніне көз жеткізіңіз.
Торды ұзартпас бұрын, олардың әрқайсысы орталық полюске мықтап бекітілгеніне көз жеткізіңіз. Егер олар ұтылса, торлар құлап, ойынды бұзуға бейім болады
Қадам 2. 3-жолды тордың орталық бағанасын құмға немесе шөпке бекітіңіз
Ортаңғы полюсті тақта жинағымен бірге келетін орналасу дискісіне орнатыңыз. Тік ұстап тұрып құмға немесе шөпке мықтап басыңыз. Содан кейін оның орнықты екеніне көз жеткізу үшін оны солға және оңға жайлап жылжытыңыз.
Торлардың дұрыс орналасуына көз жеткізу үшін оларды орналасу дискісіне сәйкес реттеңіз
Қадам 3. Жігіттердің айналмалы ілмектерін сыртқы полюстің ілгектеріне бекітіңіз
Сыртқы полюстердің әрқайсысының жоғарғы жағында үлкен көзбұрыш бар. Беттің жоғарғы жағын ашыңыз 1⁄4 дюймдік (0,64 см) бұрандалы бұрандалы қысқыштар және оларды сыртқы полюстердің әрқайсысындағы ілгектерге бекітіңіз.
Әрбір сыртқы полюсте қолдау үшін оған бекітілген сызық болуы керек
Қадам 4. Сыртқы полюстерден жалған болат бөренелерді қолданып, әрбір жіпті 8 - 10 фут (2,4 - 3,0 м) жерге қосыңыз
Досыңыздан ілгекті оның сызық сызығының төменгі жағына орналастырған кезде, сыртқы полюсті тік ұстауын сұраңыз. 10 дюймдік (25 см) соғылған болат қазықты соңғы ілмек арқылы орналастырыңыз және оны кортқа қаратылған бұрышта ұстаңыз. Оны бір қалыпта ұстаңыз және балғамен жерге тигізіңіз немесе қолыңызбен басыңыз.
- Әр жігіттің сыртқы полюстен шамамен 45 градус бұрыш жасайтынына көз жеткізіңіз.
- Әзірге жігіттің қатарын қатайтпаңыз!
- Бұл процесте сыртқы тіректердің тік тұрғанына көз жеткізіңіз.
5 -қадам. Максималды кернеу үшін желілік тіректердегі жігіт сызықтарын қатайтыңыз
Әрбір желілік сызықты сыртқы тіректерге қосқаннан кейін, сіз олардың кернеуі бірдей болуын қамтамасыз етуге дайынсыз. Әр тордың тірегінің түбін корттың ортасына қарай 18 дюйм (46 см) жылжытыңыз. Енді, досыңызды жіп тәрізді сақинаны төмен түсіріңіз, себебі сіз полюсті тік күйде ақырын жылжытыңыз.
Әр жұптың бірдей кернеумен тартылғанына көз жеткізіңіз. Басқаларға қарағанда жұмсақ немесе тығызырақ кез келген нәрсені қайтадан тартыңыз
2/2 бөлігі: Трибол ойнау
Қадам 1. Ойыншыларды әрқайсысы 4 -тен 6 ойыншыдан тұратын 3 командаға бөліңіз
Волейбол торларымен жасалған 3 секцияның әрқайсысына топты орналастырыңыз. Әр ойыншыны хронологиялық қызмет көрсету ретімен нөмірлеу арқылы қызмет көрсетудің айналуы туралы шешім қабылдаңыз. Есіңізде болсын, барлық ойыншылар бірдей қызмет көрсетуі мен позициясын сақтауы керек. Барлығы көңілді болу үшін командаларды волейбол шеберлігіне қарай бөлуге тырысыңыз!
- Қосымша ойыншылар әр турдан кейін ойыншыларды алмастыра алады. Бұл ойыншылар ойыннан шыққан ойыншымен бірдей позицияда болуы керек.
- Егер сіз бәсекеге қабілетті болсаңыз, командаларды жынысына қарай тең бөліңіз. 5 ойыншыдан тұратын командалар үшін кем дегенде 2 әйел болуы керек. 6 ойыншыдан тұратын кез келген командада кемінде 3 әйел болуы керек.
Қадам 2. Монетаны 3 рет айналдыру арқылы қай команда бірінші қызмет ететінін шешіңіз
Монетаны 3 рет айналдыру 3 команданың әрқайсысына жеңіске тең мүмкіндік береді. Егер нәтиже бас, құйрық, құйрық болса, бірінші команда бірінші қызмет көрсетеді. Егер нәтиже құйрықтар, бастар, құйрықтар болса, алдымен екінші командалар қызмет көрсетеді. Ал егер нәтиже құйрықтар, құйрықтар, бастар болса, бірінші болып үшінші команда қызмет көрсетеді.
Егер 3 монетаның аударылуының нәтижесі бас пен құйрықтың басқа комбинациясы болса, қайтадан бастаңыз
3 -қадам. Допты қарсыластың аймағына қызмет көрсету сызығының артынан беріңіз
Қызмет көрсету желісі әр командалық аймақтың орталығының артында орналасқан. Сызықты бағалаңыз және дәлдік үшін жалаушаны пайдаланып оны құмға немесе шөпке белгілеңіз. Допты әлсіз қолыңызбен көз деңгейінде ұстаңыз және соғатын қолыңызды жоғарғы жағына қойыңыз. Допты жоғары лақтырыңыз, қолыңызды мүмкіндігінше артқа қарай тартыңыз және оны допқа бұрыңыз.
- Допты айналдырған кезде барлық жолмен жүрмеңіз, қолыңыз допқа тиген кезде қозғалысты тоқтатыңыз.
- Допты жеткілікті жоғары лақтырыңыз, соғылған қолыңыз доптың төмен қарай бұрылу траекториясына тиеді.
4 -қадам. Егер сіздің команда волейболды қабылдаса, допты қайтарыңыз
Доп берілген соң ойын басталады. Ойыншылар допты команданың аймағына түскенше бере алады, қоя алады және айналдыра алады. Доп басқа команданың аймағына түскеннен кейін, олардың ұпайларын есептеп, допты тиісті командаға қайтарыңыз.
Ойыншыларға доптың жерге түсуіне жол бермеу үшін шегінен шығып кетуге рұқсат етіледі
5 -қадам. Стратегияңызды үйлестіру үшін допты ойыншылардың арасына жіберіңіз
Допты беру үшін білегіңізді білегіңізден 2 - 6 дюйм (5,1 - 15,2 см) жоғары қарай тигізу үшін платформа ретінде қолданыңыз. Аяқтарыңызды иықтың енінен сәл алшақ ұстаңыз, ал тізелеріңізді сәл бүгіңіз. Әлсіз қолыңызды жұдырықпен түйіп, саусағыңызды оның үстіне қойыңыз. Енді саусақтарыңыз бір-біріне және қолдарыңыздың түзу екеніне көз жеткізіп, жұдырығыңызды соққы беретін қолыңызбен жабыңыз.
- Қолдарыңызды денеңізден алшақ ұстаңыз.
- Допты жұдырықпен ұруға болмайды.
Қадам 6. Допты соққыларға қарай бағыттау үшін қойыңыз
Стартерлер допты аспанға қарай ұшыруға жауапты. Үшбұрыш жасау үшін сұқ саусақтарыңыз бен бас бармақтарыңызбен қолдарыңызды маңдайыңыздан 4 - 6 дюймге (10-15 см) жоғары көтеріңіз. Допты бастың үстінде ұстаңыз және оны саусақтарыңызбен бастаңыз. Қолыңызды жоғары қарай басқанда бір бағытта қозғалатынына көз жеткізіңіз.
- Жиын жасамас бұрын оң аяғыңызды алға қойыңыз және иығыңыз мақсатқа қарағанына көз жеткізіңіз.
- Допты қойғаннан кейін қолыңызды мұздатылған күйде ұстаңыз және нысанаға қарай созыңыз.
- Доппен байланысқаннан кейін қолдарыңызды бір -бірінен бірдей қашықтықта ұстаңыз.
7 -қадам. Біраз жаттығудан кейін допты қарсыластың аумағына қарай түсіріңіз
Торға қарай 3 қадам жасаңыз, содан кейін екі аяғыңыздан секіріп, допты торға төмен қарай тигізіңіз. Егер сіз оң қолмен болсаңыз, алға қарай қадамдарыңыз үшін мына үлгіні орындаңыз: солға, оңға, солға. Солақай ойыншылар үшін үлгі: оң, сол, оң. Соңғы қадамнан кейін, секіріңіз және қолыңызды көтеріп, шынтағыңызды созып тұрыңыз. Білегіңізді допқа мүмкіндігінше қатты тигізу арқылы доппен байланысыңыз.
- Доптың дененің үстінде немесе сәл сәл алдында болуын ұмытпаңыз.
- Волейболдың барлық басқа әдістері сізге ыңғайлы болмайынша, бұл техниканы қолдануға тырыспаңыз.
Қадам 8. Шабуыл мен қорғанысты теңестіретін командалық стратегияны қолданыңыз
Трибальдың кілті - бұл командалардың сіздің ұпайыңызды төмендетуіне жол бермейтін жақсы қорғаныс және қарсылас командалардың ұпайларын төмендететін агрессивті шабуыл. Тағы бір жақсы кеңес - сіздікінен көп ұпай жинаған команданың ұпайын азайту.
Ойындар арасында позицияларды ауыстырып, қорғаныс пен шабуылда кімнің мықты екенін көріңіз
9 -қадам. Әр турға 4 команда қатарынан өтуі керек
Бірінші раундта әр команданың 1-ші және 2-ші ойыншылары-торға жақын орналасқан алдыңғы қатардағы ойыншыларға әрқайсысы 2 қызмет көрсетеді. Екінші раундта 3-ші және 4-ші ойыншылар-желіден алыстағы ең артта қалған ойыншылар 2 рет қатарынан қызмет көрсетеді. Ақырында, үшінші турда 1 -ші және 2 -ші ойыншылардың әрқайсысына 2 -ден қатарынан қатысады. Жалғыз ерекшелік, егер 5 немесе 6 ойыншыдан тұратын командалар болса-бұл жағдайда олар 3-ші және 4-ші ойыншылардың артында орналасқан және соңғы болып қызмет етеді.
- Әр 4 қызмет көрсетуден кейін командалар арасында әрқашан сағат тілімен жылжытыңыз.
- Ойыншылар қалаған командасына қызмет ете алады.
- Тек 4 немесе 5 ойыншыдан тұратын командалар үшін допты қабылдайтын немесе қызмет көрсететін команда доптың қай командаға соғылатынын шешеді.
Қадам 10. Допқа жете алмайтын команданың әр қызметінен кейін 1 ұпай қойыңыз
Егер сізде төреші болуға дайын досыңыз болмаса, ұпайларды команда ретінде қадағалаңыз. Әр команда мүмкіндігінше көп ұпай жинауы керек. Командалар ешқашан ұпай алмаса да, олар әр ұпай сайын 1 ұпай жоғалтады:
- Допты шектен тыс ұрыңыз немесе допты жіберіп алыңыз
- Доптың өз аймағына түсуіне рұқсат етіңіз
- Сервис немесе торды бұзу (ретсіз қызмет ету, торға тию, допты заңсыз алып жүру)
- Допты қарсыласқа аман -есен қайтара алмау
- Допты қарсыластарын ажырататын торға тигізіңіз
- Айналымсыз қызмет етіңіз
Қадам 11. Жеңімпазды анықтау үшін 3 турдан кейін әр команданың ұпайларын жинаңыз
3 турдан кейін әр команда барлығы 12 қызмет көрсетуі керек еді. Әр команданың ұпай санын есептеңіз-көп ұпай жинаған топ жеңімпаз болады.
