Сіздің қолжазбаңыз тауықтың тырнағына ұқсайтынын айтқан адам бар ма? Сіздің жазбаларыңыз ересектердікінен гөрі баланың жазуына ұқсайтынына ренжіп, ұяласыз ба? Біз компьютер мен ұялы телефонның пернетақтасында теруді жүргізгендіктен, қолмен жазылған материалға баса назар аударылды. Дегенмен, теру біздің өмірімізде кеңінен таралған болса да, қолмен жазу кейбір академиялық және кәсіби жағдайларда қажет дағды болып қала береді. Сіздің қолжазбаңыз бірінші сынып оқушысына ұқсамауы керек. Сізге тек қалам, шыдамдылық пен тәжірибе қажет.
Қадамдар
2 бөлімнің 1 бөлігі: Жазуға дайындық
Қадам 1. Саусақтарыңызды, қолыңызды, қолыңызды және иығыңызды созыңыз
Бірнеше минутқа созылу жазу үшін қолданылатын бұлшықеттердің күшейіп, икемді болуына көмектеседі. Бұл қолдың қысылып қалуын немесе тез шаршауын болдырмауға көмектеседі. Сіз бұл созылу жаттығуларын қолыңызбен жазғыңыз келеді, бірақ сіздің жазбайтын қолыңыз да көмектесе алады. Міне, мүмкін болатын созулар:
- Саусақтарыңызды екі қолыңызбен сермеп, созыңыз.
- Қолдарыңызды сәйкестендіріңіз (мысалы, сіз өзіңізге жоғары бестікті бересіз) және саусақтарыңызды бір -біріне тигізіңіз.
- Саусақтарыңызды бір -біріне қойып, қолдарыңызды денеңіздің алдына шығарыңыз.
- Қатты жұдырық жасауды, содан кейін бұлшықеттеріңізді созу үшін қолыңызды кең ашуды ауыстырыңыз.
- Саусақтардың әрқайсысын бас бармаққа тигізу үшін бүгіңіз және қолыңызды созыңыз. Әр сенсорды әннің ырғағымен үйлестіруге тырысыңыз.
- Білегіңізді айналмалы қозғалыстармен айналдырыңыз. Сіз білегіңізді алға -артқа бүгуге де болады.
- Иықтарыңызды алға айналмалы және артқа айналмалы қозғалыстарға айналдырыңыз.
Қадам 2. Материалдарыңызды жинаңыз
Қолмен жұмыс жасауды бастамас бұрын, сізге тәжірибеге көмектесетін материалдар қажет болады. Кейбір пайдалы материалдар мыналарды қамтиды:
- A үстел немесе а қатты беті туралы жазу. Жазуға тегіс, қатты бетінің болуы сіздің қолжазбаңыздың оқылуын және айқындылығын бірден арттырады.
- A сызылған дәптер немесе төселген қағаз. Бұл сіздің әріптеріңіздің көлемін бақылауға көмектеседі.
- A жазу құралы. Кейбір адамдар қолмен жазу үшін қайсысын қолдану керектігін талқылайды: қалам немесе қарындаш. Қалам кейде еркін ағатын сияның арқасында тегіс жаза алады, бірақ қарындаш, бірақ техникамен жұмыс жасап, қателерді түзеткісі келетіндерге жақсы болар еді. Қалай болғанда да, қолыңызда ұстауға ыңғайлы жазу құралын таңдаңыз.
Қадам 3. Жазуға ыңғайлы позицияны табыңыз
Көптеген мұғалімдер қолжазбаны дұрыс жазу үшін дұрыс қалыпта болу қажет деп айтады. Дұрыс қалыпқа ие болу - иығыңызды артқа қайыру арқылы тік отыру, аяғыңызды айқаспай, аяғыңызды еденде отыру. Әдетте, артқы жағын тіреу үшін биік, жалпақ арқалы орындық ұсынылады. Дұрыс қалыпта тұру жаттығулардың теңдестірілген күйде жазылуы мен арқаңыздағы шиеленісті жеңілдету үшін пайдалы болуы мүмкін, бірақ бұл сізге ілінуі керек нәрсе емес. Жазу кезінде қолыңыз бен қолыңызға еркін қозғалуға жеткілікті орын беретін ыңғайлы орынға отырыңыз.
4 -қадам. Қолыңызды бағалаңыз және реттеңіз
Әркім өзінің жазу құралын әр түрлі ұстайды, бірақ қалам мен қарындашты ұстаудың әдеттегі әдісі - бас бармақ, сұқ саусақ пен ортаңғы саусақ арасында, ал қаламсаптың ортаңғы бөлігін сұқ саусаққа немесе торға тіреу. қолыңыздың бір бөлігі бас бармақ пен сұқ саусақ арасында. Сіз қаламмен жазғанда қолыңыздан сырғып кетпейтін қысыммен ұстағыңыз келеді, бірақ қолыңыз бірнеше минут ішінде дірілдеп, қысылып қалмайтындай жұмсақ.
Сол қолымен жазатын адамдар үшін білек пен саусақ арасында тау пішінін жасай отырып, қолыңызды ілмекпен жазуға көмектесуі мүмкін. Бұл қаламды сәл жоғары көтеруге көмектеседі, сондықтан сіз не жазғаныңызды көре аласыз
5 -қадам. Жазудың басқа әдісін үйреніп көріңіз
Көптеген адамдар әріптердің пішінін жасау үшін саусақтарымен жазады. Бұл деп аталады саусақпен жазу. Әріптерді сызу үшін тек саусақтардың көмегімен саусақтардың бұлшық еттеріне көп күш түсуі мүмкін, бұл сіздің қолыңызды тез шаршатады және қысады. Жазудың балама және қиын әдісі - бұл саусақ бұлшықеттерінің орнына жұмысты иық пен қол бұлшықеттеріне сүйену. Сіз бұл бұлшықеттерді дұрыс қолданып жатқаныңызды білесіз, егер сіз жазған кезде білек пен иық қозғалса. Өз мамандығы бойынша жазатын немесе сурет салатын кейбір адамдар (каллиграфтар, архитектуралық суретшілер және т.б.) иық бұлшықеттерін қолдана отырып жазу мен сурет салуды жеңіл әрі дәлірек деп тапты. Жазу үшін білек пен иық бұлшықеттерін қолдану пайдалы, өйткені таңқаларлықтай, бұл бұлшықеттер моториканың күрделі, күрделі қозғалысына қабілетті, сонымен қатар саусақ бұлшықеттеріне қарағанда әлдеқайда жеңіл шаршайды. Иық пен білек бұлшықеттерін қолдана отырып, жазуды қалай үйрету керек:
-
Үлкен әуе әріптерін жазыңыз. Ауада жазу иық пен білек бұлшықеттерін қолдана отырып, қағазға жазуға болатын қозғалыстарды модельдейді. Бұл тақтаға жазу сияқты. Есіңізде болсын, сіздің білегіңіз әріптерді қалыптастыруға бағыт беруі керек, ал иығыңыз қуат беруі керек.
- Иық пен білек қозғалыстарына ыңғайлы болғаннан кейін, сызылған әріптердің өлшемін кішірейтіңіз. Содан кейін, сіз дайын екеніңізді сезген соң, қағаз бен қаламмен жаттығу жасаңыз.
- Білек пен иық қозғалысты қамтамасыз ететін кезде саусақтарыңызды, қолдарыңызды және білектеріңізді бір қалыпта ұстауға назар аударыңыз.
2 -ші бөлім 2: Қолжазбаны жаттықтыру
Қадам 1. Doodle
Дудлинг - дәл әріптерсіз иық пен білек бұлшықеттерімен жазбаша қозғалыстар жасаудың қарапайым әдісі. Сіз қисықтар мен бұрыштарда ыңғайлы қозғалу үшін алфавитте қолданылатын кейбір пішіндер мен белгілерді бояй аласыз. Сіз қолдана алатын жалпы әліпби пішіндері /// лар, \\ с, +++++ с, және OOOOO с. Сондай-ақ, алфавиттің басқа әріптері үшін толқындар мен зиг-загтарды қолдануға болады.
2 -қадам. Алфавиттің барлық әріптерін жазуға машықтаныңыз
Күрделі сөздер мен сөйлемдерге көшпес бұрын алфавиттің жеке әріптерінен бастау оңай. Алфавитті барлық үлкен және кіші әріптермен бастаңыз. Содан кейін сіз жеке әріптерді бас әріппен де, кіші әріппен де жаза бастай аласыз (мысалы, Aa, Bb, Cc, Dd, Ee, Ff, т.б.).
3 -қадам. Алфавиттің бас әріптерін жазуға назар аударыңыз
Алфавиттік әріптерді кіші топтарда жазуды үйрену сізге ұқсас әріптерді кішірек бөліктерде жазуға көмектеседі. Пішіні, штрих саны мен құрылымы ұқсас әріптер тобына назар аудара отырып, сіз бұл әріптерді жазу үшін қажетті қозғалыстарды нығайта аласыз. Барлық бас әріптер бірдей биіктікте болуы керек. Алфавиттің бас әріптерін келесі кіші топтарға бөлуге болады:
-
Қаламның бір соққысы арқылы жасалған бас әріптер.
L, V, U, W, Z, C, O, S
-
Қаламды екі рет соғу арқылы жасалған бас әріптер.
B, D, J, K, M, N, PQ, R, X, T, Y, Z
-
Қаламның үш рет соғылуы арқылы жасалған бас әріптер.
A, E, F, H, I
4 -қадам. Тек кіші әріптердің әріптерін жазуға назар аударыңыз
Бас әріптердің биіктігі бірдей болуы керек, ал кіші әріптердің биіктігі әр түрлі болуы керек. Мысалы, 1 -топтағы әріптер 4 -топтағы әріптерден кіші болуы керек, себебі 1 -топтағы әріптер дөңгеленген әріп, ал 4 -топтағы әріптердің құйрығы мен сабағы ұзын.
-
Кіші әріптер - 1 топ.
m, n, r, u
-
Кіші әріптер - 2 топ.
a, c, e, s, o
-
Кіші әріптер - 3 -топ.
b, d, h, j, g, p, q, f, y
-
Кіші әріптер - 4 топ.
v, w, x, z
5 -қадам. Бағдарлы диаграммалар мен қолжазба жұмыс дәптерлерімен жаттығу
Әркімнің қолжазбаның өзіндік стилі бар, бірақ әріптерді жазу кезінде келесі әріпке көшуді жеңілдететін белгілі бір реттілік бар. Мысалы, төменгі құйрықтан кіші «е» әрпін бастауға және қаламды жоғары және айналдыруға емес, әріптің ортасындағы қысқа жолдан бастаңыз және қаламды жоғары, жоғары және төмен қарай шығарыңыз. келесі әріпке табиғи түрде ауыса алады.
Қолжазба жазу кітапшалары әдетте әріптердің өлшемі мен пропорциясына көмектесу үшін әр түрлі жолмен салынған жазу кеңістіктерінен тұрады. Әріптер мен сөйлемдерді қайталап жазу тәжірибеңіз қолжазбаңызды ұқыпты және оқуды жеңілдетеді
6 -қадам. Әр түрлі жазу мәнерлерімен тәжірибе жасаңыз
Сіздің әріптеріңіз қисық және қисық болған кезде сіздің қолжазбаңыз әлдеқайда жақсы көрінетінін байқаған шығарсыз. Сіздің әріптеріңіз әдеттегі қолжазбадан үлкен болған кезде сізге ыңғайлы түрде жазу оңайырақ шығар. Қандай жағдай болмасын, сізге жазуға және басқаларға оқуға оңай болатынын білу үшін ілмектер, көпіршікті әріптер, бұрыштық, өткір әріптер немесе тар, ұзын әріптер сияқты әр түрлі стильдермен жазуға машықтаныңыз. Сіздің хаттарыңызды жазудың миллион әдісі бар, сізге сәйкес келетінін табу үшін тәжірибе жасаңыз.
Қадам 7. Өзіңізге ұнайтын қолжазбаны көшіріңіз
Егер сіз ағаңыздан жаңа туған күн картасын алсаңыз және сізге оның J және c әріптерін жазу әдісі ұнайтын болса, калькулятор алыңыз, оны жазбаның үстіне қойыңыз да, ізін алып тастаңыз. Бұл сіздің жеке жазбаңызға енгізгіңіз келетін әр түрлі элементтерді тануға және еліктеуге көмектеседі.
Қадам 8. Баяу жазыңыз
Сөздер мен сөйлемдерді жазуды жалғастыра отырып, баяу жазу сізге әріптер аралығы, сөз аралығы, әріп өлшемі мен көлбеу сияқты жетілдіруді қажет ететін аймақтарды анықтауға көмектеседі. Уақыт бөле отырып, сіз әріптерді біркелкі және өткір етуге назар аудара аласыз.
Қадам 9. Мүмкіндігінше жаттығу жасаңыз
Іс-шаралар тізімін немесе азық-түлік тізімін қолмен жазыңыз. Телефонмен сөйлесіп жатқанда Doodle. Күнделік жүргізіп, күн туралы жазыңыз. Сіз неғұрлым көп жаттығсаңыз, соғұрлым жақсы боласыз.
Кеңестер
- Егер сіз ұзақ жазба жазып жатсаңыз, қолыңызға жиі үзіліс беріңіз.
- Егер жазу кезінде қалам немесе қарындаш қолыңызда сырғып кетсе, жақсы ұстау үшін қаламның төменгі ұшына сырғып кететін резеңке тұтқаларды сатып алуға болады.
- Кейбір қалам кеңестері (және қарындаштар) басқаларға қарағанда оңайырақ жазылуы мүмкін. Жазу үшін түсінікті және ыңғайлы біреуін тапқанша әр түрлі ендіктермен тәжірибе жасаңыз.
- Егер сіз сол қолыңызбен жазсаңыз, спиральмен бекітілген дәптерлерден аулақ болыңыз. Спираль сізге табиғи түрде жазуға кедергі келтіруі мүмкін.
- Жазудың бір аспектісін түзетуге тырысыңыз. Барлығын бірден түзетуге тырысудың орнына біртіндеп жақсарту оңай.
- Егер сіз арнайы кеңсе тауарлары бойынша материал жазып жатсаңыз (мысалы, алғыс хаттар немесе құжаттағы қолтаңба), нақты затқа жазбас бұрын, қағаз бетіне жазуды үйреніңіз. Осылайша, сіз өзіңіздің ең жақсы жазбаңызды ұсынған кезде ұсына аласыз.
